La ansiedad es bien conocido como un síntoma de muchas condiciones psicológicas, sino que a menudo conduce a los síntomas físicos, entre ellos uno de los más aterrador - angustia. Dado que el dolor en mi corazón se considera un signo de problemas graves de salud, hace que la gente gran preocupación. Sin embargo, muy a menudo estos dolores son sólo una de las consecuencias de la ansiedad. Cómo deshabilitar el dolor psicosomático de la que en realidad apunta a una ruptura grave en el cuerpo?

La ansiedad y síntomas físicos inusuales

Sin embargo, una parte significativa de las personas que sufren de aumento de la ansiedad es síntomas presentes y menos típicos, tales como:

• Hormigueo en los pies;
• La sensación de perder el control;
• Debilidad en el cuello;
• El dolor en el corazón.

Los síntomas que aparecen en una persona en particular, depende de las características de su estado psicológico, cómo responde a las situaciones difíciles, y otras características.

¿Por qué tengo dolor en mi corazón

Esto le ahorrará a partir de al menos un motivo de preocupación.

Las personas que sufren de altos niveles de ansiedad y ataques de pánico Los ataques de pánico - miedo a la nada , Causa dolor en el corazón por lo general son los siguientes:

• La hiperventilación. Los ataques de ansiedad y pánico conducen al hecho de que el hombre es la contracción muscular muy rápido inhalar demasiado oxígeno. La consecuencia puede ser no sólo un dolor de corazón, mareos y Mareos - si el suelo se desliza por debajo de sus pies , Debilidad y otros síntomas desagradables.
• Distensión. Muy a menudo, la ansiedad es el exceso de gas y, como consecuencia, hinchazón (esto, por cierto, contribuye a la hiperventilación). Debido a la hinchazón Distensión - si están estallando en el interior   aumentando la presión sobre los pulmones, provocando dolor en la región del corazón.
• Psicosomática. Muchas personas no creen que el estado emocional puede causar dolor real en el cuerpo físico. Aunque este fenómeno no ha encontrado todavía una explicación clara, se sabe que las personas con una mayor ansiedad, especialmente si están preocupados por posibles problemas en su propio cuerpo, que sienten un dolor real, aunque no existen las razones de esta realidad. La aparición de dolor asusta derechos y fortalece aún más la angustia, pero a menudo este dolor es bastante inofensivo.

¿Cómo distinguir entre el dolor causado por la ansiedad de este dolor en mi corazón?

En primer lugar, es necesario comprender exactamente lo que causó el dolor, sólo puede especialista.

El dolor causado por la ansiedad Ansiedad - cómo distinguir lo normal de la enfermedad? :

• Generalmente, se localiza en ciertas partes del cuerpo;
• El dolor agudo;
• La mayoría de los pacientes se sienten como si la fuente del dolor se encuentra justo en el centro del pecho.
• El dolor causado por la enfermedad del corazón;
• Dolor intenso y sordo se encuentra bajo una fuerte presión en el pecho o directamente en el corazón;
• El dolor se presenta en el hombro y, a veces, en la mandíbula;
• El dolor persiste durante 10 minutos o más.

Por otro lado, en ambos casos, los pacientes pueden tener síntomas similares - tales como dificultad para respirar, por lo que en caso de duda, lo mejor es consultar a un médico.

Cómo lidiar con la ansiedad y el dolor en mi corazón

Los que sufren de altos niveles de ansiedad y el dolor asociado en mi corazón, se recomienda tomar las siguientes medidas, que poco a poco se ayudan a aliviar en general - tanto emocional y fisiológica:

• Controlar la respiración. Recuerde que a menudo la causa del dolor en el corazón se convierte en la hiperventilación, y el hábito de control de la respiración le permitirá suficientemente rápido para normalizar su situación, evitando ataques de ansiedad severa y la aparición de dolor psicosomático. Respire lenta y profundamente, trabajar para asegurar que se ha convertido en un hábito.
• Controle sus pensamientos. Una de las razones por las que se recomienda la aparición de dolor en el corazón para ir inmediatamente al médico, es que va a permitir que el paciente sepa exactamente cuál es la causa. Cuando la salud está bien, una de las causas de preocupación será menor. No te permitas pensar en las terribles enfermedades que pueden estar al acecho en su cuerpo; suprimir estos pensamientos tan pronto como estén disponibles, y reemplazarlos con algo que le trae alegría.
• Controle su entorno. El dolor puede empeorar si usted se sienta y piensa en ello, o - si hablas con el hombre, que era también muy preocupado por los supuestos problemas de salud. Encontrar maneras de distraerse de los pensamientos sombríos, y comunicar lo menos posible con los pesimistas que prefieren quejarse en lugar de buscar una salida. Por último, la consulta con un psicólogo sobre las causas de la ansiedad le ayudará a resolver muchos problemas, entre ellos y deshacerse del dolor.

Taquicardia - repente palpitaciones del corazón más de un centenar de latidos por minuto. Puede ser una respuesta normal al ejercicio, el estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis , El calor del cuerpo, o ser un síntoma de algunas enfermedades del corazón, pulmón, tiroides La glándula tiroides - es responsable de sus hormonas . En algunos casos, la taquicardia es asintomática. Si los síntomas siguen ahí, por lo general aparecen repentinamente y duran desde varios minutos a un día o dos. Los síntomas de taquicardia supraventricular pueden persistir durante varios días, hasta que el paciente no recibe el tratamiento adecuado. En raros casos, este tipo de taquicardia es asintomática en niños.

Los síntomas de taquicardia supraventricular:

• Aumento de la frecuencia cardiaca;
• Dolor o presión en el pecho;
• Mareo;
• La fatiga;
• Dificultad para respirar.

Los síntomas de taquicardia ventricular:

• Dificultad para respirar;
• Cultivo dolor en el pecho El dolor torácico es un síntoma - una gran cantidad de enfermedades   o angina de pecho;
• Mareo;
• El desmayo;
• Palpitaciones cardíacas.

Los síntomas de taquicardia sinusal:

• La fatiga;
• La creciente ansiedad;
• Palpitaciones del corazón;
• El dolor, la sensación de tirantez y tensión en el pecho;
• Mareo;
• Intolerancia al ejercicio.

Básicamente todos los tipos de síntomas de taquicardia más o menos la misma, incluyendo la taquicardia paroxística síntomas. Taquicardia paroxística Taquicardia - el cuerpo hasta el límite?   Puede ser supraventricular o ventricular, dependiendo del lugar donde se produjo el problema. Para la taquicardia paroxística se caracteriza por la aparición repentina y la desaparición de los síntomas.

Si no se trata, algunos tipos de taquicardia, como la fibrilación auricular, puede en última instancia conducir a complicaciones que amenazan la vida tales como coágulos de sangre, accidente cerebrovascular y muerte. Incluso con el tratamiento de emergencia de ciertos tipos de trastornos del ritmo del corazón tienen el mayor riesgo de mortalidad. Estos incluyen taquicardia ventricular, fibrilación ventricular y paro cardíaco.

No todos los pacientes experimentan síntomas de taquicardia de la enfermedad o sabe de ellos. Por lo tanto, es importante someterse a exámenes médicos regulares durante toda la vida, para identificar rápidamente los factores de riesgo y evaluar su impacto.