Dolor lumbar en muchas mujeres embarazadas, pero las razones son diferentes. El malestar puede estar relacionado con los cambios fisiológicos en el cuerpo y aumento de la carga sobre la columna vertebral. A veces el dolor - un síntoma de una patología. Si el dolor de espalda durante el embarazo, en algunos casos, ser medidas no farmacológicas suficientes, y otros - necesitará la prescripción.
Debido a lo que puede hacer daño a la cintura
Por lo general, el dolor de espalda aparece en la segunda mitad del embarazo. Las mujeres del vientre aumenta significativamente en tamaño, y por lo tanto desplaza el centro de gravedad. Embarazada tiene que doblar sobre la espalda en la región lumbar. A medida que el peso aumenta rápidamente, aumentando la carga sobre la columna vertebral.
El cuerpo de la mujer es producida por los ovarios y la placenta, una hormona especial llamada relaxina. Bajo la influencia de esta sustancia durante el embarazo no es una relajación de los ligamentos del pubis sínfisis. Debido a este anillo de cierre se expande, y esto contribuye a el curso normal de la entrega.
Para dar la apariencia de dolor por una larga distancia, trabajo sedentario en una posición incómoda, y el uso de tacones altos. La debilidad de los músculos que no pueden hacer frente a la mayor carga sobre la columna vertebral, también causa molestias en la espalda baja.
En algunas mujeres, el dolor en la región lumbar - un signo de enfermedades del sistema músculo-esquelético y los órganos internos. La aparición de este síntoma puede estar asociada con osteocondrosis médula
Osteocondrosis - Causas y síntomas
, Hernia intervertebral, escoliosis u otros trastornos.
Enfermedad degenerativa del disco lumbar y el embarazo
Osteocondrosis - una enfermedad de los discos intervertebrales degenerativos, naturaleza degenerativa, en la que la elasticidad se reduce y que son aplanadas y puede reventar. Las raíces de los nervios espinales se comprimen los cambios de disco.
La mayoría del dolor de espalda baja
Osteocondrosis - aprender cómo distribuir adecuadamente el peso
Se pasa desapercibido, y ve los primeros signos de una mujer durante el embarazo solamente. Esta patología se acompaña de:
- Lumbodynia - dolor en la espalda baja;
- Lumbago - dolor intenso, lumbago repentino, movimientos difíciles que causan;
- Isquialgia lumbar - la propagación de dolor en la ingle y el muslo.
El dolor conduce al hecho de que la mujer embarazada se siente constantemente la irritación y la debilidad. Se violó la sensibilidad de la piel de los pies.
¿Cómo reducir el dolor de espalda
Cuando el dolor que son causadas por trastornos del sistema musculoesquelético espalda, se recomienda usar un vendaje. Este último soporta el estómago y reduce la carga sobre la columna vertebral. El uso de un aparato ortopédico es especialmente necesario si las mujeres tienen que caminar o estar de pie por mucho tiempo durante el día.
Su médico puede prescribir un curso de masaje, que se centrará en la relajación muscular. Cuando un ataque de ejercicio dolor agudo debe ser estrictamente limitada. Cuando el dolor desaparece, por recomendación de un especialista puede practicar fisioterapia. Está dirigido a fortalecer los músculos de la espalda y los músculos abdominales, aumentar la flexibilidad de los músculos y ligamentos. Especialmente útil para la natación y aeróbic acuático
Gimnasia acuática: bajar de peso con el placer
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Los zapatos deben ser cómodos y han sufrido un pequeño talón. A veces necesitas zapatos especiales que se pueden elegir mediante el podólogo.
Durante el embarazo la dieta debe incluir alimentos que contienen calcio en grandes cantidades (requesón, yogur, queso bajo en grasa, carne, verduras). Es importante que la comida se equilibró.
Cuando el embarazo está contraindicado para muchos medicamentos, por lo que el uso de drogas es limitado. Como médico, puede utilizar algunos ungüentos, cremas y geles para aplicación tópica, que ayuda a reducir el dolor. Estos fondos pertenecen al grupo de los fármacos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Por ejemplo, las mujeres embarazadas se les permite sodio ibuprofeno y diclofenaco. Pero pueden ser utilizados sólo en el primer y segundo trimestres.
La mayoría de los AINE están contraindicados para las mujeres embarazadas en el tercer trimestre. Tales fármacos frenan la producción de prostaglandinas - principios activos específicos que están implicados en muchos procesos importantes en el cuerpo. También afectan el tono del útero.
Dolor en la espalda baja en la patología de los órganos internos
El dolor puede ocurrir en relación con pielonefritis, litiasis urinaria, o pancreatitis. Cuando pielonefritis (una enfermedad inflamatoria del riñón) mujeres se preocupan persistente persistente dolor de espalda. Si se produce un cólico renal (un estado en el que la piedra se mueve hacia el uréter de pelvis renal) aparecen calambres agudo. Ellos pueden debilitar, si pones el calor a la parte posterior. Cuando el dolor cólico a veces se extiende hacia la ingle a lo largo del uréter. La temperatura corporal se eleva a menudo. La orina se vuelve turbia, y se puede observar mezcla de sangre.
Con el fin de confirmar el diagnóstico se requiere de ultrasonido, de sangre y de orina. Cuando pielonefritis prescriben antibióticos y renales cólico - antiespasmódicos y anestésicos. Si la piedra es pequeña, será el propietario. En los casos en que la piedra tiene una alta resolución y cierra el lumen del uréter, puede requerir cirugía.
Si la pancreatitis (inflamación del páncreas) aparece un dolor agudo en la región epigástrica, la hipocondría y dolor de espalda, ya menudo faja. El dolor suele ir acompañada de violación de la silla y vómitos. Durante el embarazo, la enfermedad es rara.
Para el diagnóstico de laboratorio de conducta pancreatitis análisis de sangre y orina y pruebas instrumentales (por ejemplo, la ecografía del abdomen). El doctor le receta una dieta estricta, medicamentos que normalizar el páncreas
La diabetes y el páncreas - las cosas que usted necesita saber
Y analgésicos y antiinflamatorios.
Cuando es necesario, el dolor de espalda durante el embarazo para consultar con su médico. Sólo un especialista puede encontrar la causa exacta de la incomodidad, dar consejos sobre cambios en el estilo y prescribir el tratamiento si es necesario.
