No creo que la licencia de maternidad se da para convertir todo pendiente "en el armario" caso. La licencia de maternidad - esta vez, diseñado para prepararse para el parto y le de enfermería en los primeros meses después del nacimiento. Y si utiliza este tiempo, como debe ser, entonces usted todavía tiene en él los recuerdos más agradables. En 1952, en Ginebra en la Conferencia Internacional del Trabajo ha sido desarrollado por el Convenio sobre la protección de la maternidad, que se reflejan en los derechos de las mujeres antes y después del parto. Presidium del Soviet Supremo de la URSS El Convenio fue ratificado 06 de julio 1956, entró en vigor a partir del 10 de agosto 1957

Actualmente, la licencia de maternidad se refleja en la siguiente legislación:

• la Ley Federal de la Federación Rusa de fecha 29.12.2006. № 255-FZ;
• Los artículos 255, 256, 260, 261, 93 del Código de Trabajo;
• en la decisión de la Corte Constitucional el 03/22/07.

Por ejemplo, en el artículo 255 del Código del Trabajo establece que las mujeres tienen derecho a un permiso de maternidad de 70 (en el caso de gemelos, trillizos, etc. - 84) días naturales antes del parto y 70 (en el caso de complicaciones en el parto - 86, el nacimiento de dos o más hijos - 110) días calendario después de la entrega. Si entregas llegaron a las 30 semanas de embarazo (incluyendo el nacimiento de un niño muerto), la duración del permiso de maternidad es de 156 días.

La licencia de maternidad se concede a las mujeres en su totalidad, independientemente del número de días utilizados antes de la entrega. Licencia de maternidad remunerada en los ingresos medios de las mujeres calculados para el año pasado, antes del inicio del permiso de maternidad (la cantidad no es gravado). El derecho a la licencia de maternidad también han roto mujer.

Otros beneficios para las mujeres embarazadas

Además (artículo 260 del Código del Trabajo), la mujer se le da la oportunidad de tomar vacaciones pagadas anuales regulares y utilizarlo directamente en frente de la licencia de maternidad o después de ella. De conformidad con el artículo 93 del Código de Trabajo a una mujer durante el embarazo (si es que tiene una recomendación del médico) puede trabajar a tiempo parcial o parte de una semana.

El permiso parental y la licencia para cuidar a un niño - no es lo mismo. La licencia de maternidad se otorga por un período de 70 días después de la entrega basada en el certificado médico expedido por el consejo de la mujer y dejar el cuidado de niños se ofrece de acuerdo con la declaración de la mujer hasta que el niño es de tres años. La licencia de maternidad se interrumpe cuando una mujer llegó a la final de un trabajo.

El derecho del trabajo (artículo 123 del Código del Trabajo) también prevé la posibilidad de otro marido licencia pagada debido a la baja por maternidad de su mujer (puede ser diferente de la mala situación de la salud de las mujeres a las dificultades internas).

También hay otros beneficios en efectivo para las mujeres embarazadas: por ejemplo, si una mujer se ha registrado en la clínica prenatal hasta 12 semanas de embarazo, se le pagó una indemnización de 300 rublos al nacimiento - 6000 rublos, 500 rublos por mes pagan el cuidado de niños 1 a 5 años. Para tal beneficio se ha acreditado, debe estar en el trabajo de escribir una aplicación para el cálculo de las prestaciones, un certificado de la oficina del registro del certificado de nacimiento del niño por parte del empleador del otro padre que no está asignado a este beneficio.

La asignación mensual se calcula sobre los niños en las familias donde el ingreso promedio por miembro de la familia no supere el nivel de subsistencia establecido para la región de la Federación Rusa.

La mejor manera de pasar la licencia de maternidad

Para restaurar la salud física y el equilibrio mental de una mujer embarazada y su bebé: Lo mejor de la licencia de maternidad, que se celebrará de acuerdo con su propósito. Para esta mujer tiene gran parte de su tiempo en el aire fresco, caminar más, alternando caminar con el descanso. Una mujer embarazada debe dormir 8-9 horas al día.

Es mejor si las clases traerá placer a una mujer: libros interesantes, música relajante, paseos por el bosque y el parque, la compra de "dote" para el bebé - todo esto va a afectar el equilibrio mental, y por lo tanto la salud de la mujer embarazada. Por supuesto, no es necesario durante la licencia de maternidad a abandonar su lugar de residencia permanente: cualquier paseos no puede afectar a la situación de la mujer embarazada y nadie puede anticipar cómo su cuerpo reaccionará a dicha exposición.

Hermosa, pasatiempo calmar a una mujer embarazada - tejer. Puede vincular o botines casquillo del bebé por nacer, como puedas - una bufanda para mi marido. Eso sí, no se olvide que usted no puede permanecer mucho tiempo en la misma posición.

Consultas femeninas siempre tienen cursos especiales de formación para las mujeres embarazadas: cómo comer, cómo comportarse durante el parto, lo que ejerce Mitos sobre el ejercicio: no creen   que tiene que hacer, etc. No es necesario renunciar a estos cursos: el beneficio traerá no sólo conocimientos, sino también chatear con otras mujeres embarazadas.

La licencia de maternidad - un gran momento!

  Galina Romanenko

No importa lo bien que está preparado para el embarazo, no se puede prever todos los diversos cambios que se producen en su cuerpo. Durante el primer trimestre (primeros tres meses de la fecha de la última menstruación), estos cambios ayudarán a que su bebé crezca y preparar su cuerpo para la alimentación del bebé La lactancia materna - una opción personal . Saber qué esperar puede ayudarle a prepararse para los próximos meses de embarazo y aprender a distinguir entre signos simples que traen malestar y señales de que puede haber graves problemas durante el embarazo.

Qué esperar: los cambios en su cuerpo

• El embarazo en todas las mujeres pasa de manera diferente. Algunas mujeres simplemente brillo saludable y lleno de energía durante los tres primeros meses, mientras que otros se sienten muy mal. Aquí hay algunos cambios que pudieron haber sucedido, su significado y lo que usted puede hacer para aliviar los problemas, así como signos de que usted debe buscar consejo médico.
• El sangrado. Alrededor del 25% de las mujeres pueden experimentar sangrado leve durante el primer trimestre. Al comienzo del embarazo pequeñas manchas puede ser una señal de que el embrión fertilizado se adhiere al útero. Sin embargo, si usted tiene sangrado abundante, calambres y dolor intenso en el abdomen inferior, consulte a su médico. Estos pueden ser signos de embarazo aborto involuntario o embarazo ectópico (embarazo en el que el embrión se adhiere fuera del útero).
• Sensibilidad en los senos. Pechos dolorosos - uno de los primeros signos de embarazo. Son causados ​​por los cambios hormonales que preparan a sus conductos de la leche para la alimentación del niño, y pueden durar todo el primer trimestre. Tamaño más grande o usar un sostén de apoyo pueden aliviar las molestias de la Compra sujetador. Puede volver a sujetador de encaje después de dejar de amamantar.
• Estreñimiento. Durante el embarazo, la contracción muscular que normalmente impulsa alimentos a través de los intestinos, se ralentiza debido a los mayores niveles de la hormona progesterona. Añadir a que la ingesta adicional de hierro contenido en vitaminas prenatales, y el resultado es una mala estreñimiento y los gases, que le dan la sensación de hinchazón constante durante el embarazo. Aumentar la ingesta de fibra y beber mucho líquido para suavizar el problema. La actividad física también puede ayudar en esta situación. Si el estreñimiento realmente te molesta, hable con su médico acerca de que los laxantes son seguros durante el embarazo.
• Selecciones. Es normal notar un pequeño, secreción de color blanco lechoso (llamado lejía) al comienzo del embarazo. Usted puede usar protectores diarios, si así lo será más conveniente, pero utiliza tampones, ya que pueden llevar los gérmenes en la vagina. Pero si la descarga huele mal, verde o amarillo claro, o si una gran cantidad de descarga, consulte a un médico.
• Fatiga. Su cuerpo trabaja duro para mantener el crecimiento del embrión, y que puede conducir a la fatiga. Acuéstese para tomar una siesta o simplemente relajarse durante el día, si se siente cansado. Asegúrese de que usted está recibiendo suficiente hierro (si no es suficiente, que conduce a la anemia, que causa fatiga).
• El deseo de un cierto tipo de alimentos y aversión a la comida. Aunque usted no quiere comer un cubo de helado de menta, con guarnición de pepinos encurtidos, ya que se hizo antes de considerar sus gustos pueden haber cambiado cuando está embarazada. Más del 60% están en necesidad de un alimento en particular, y más de la mitad de ellos se siente una aversión a la comida, como se dice el estudio. Aversión a la comida no es tan malo si no es fuerte, y aún así obtener una dieta saludable. Una excepción podría ser la pica - necesidad de comer no comestibles, por ejemplo, arcilla, tierra, almidón de lavandería, entonces usted debe informar a su médico.
• Micción frecuente. Su bebé todavía es muy pequeño, pero su útero se agranda y ejerce presión sobre la vejiga. Como resultado, usted se sentirá constante deseo de ir al baño. Continúe bebiendo líquidos, su cuerpo necesita, pero reducir el consumo de cafeína (que estimula la vejiga), especialmente antes de irse a la cama Sueños: cómo entender nuestros sueños . Cuando usted siente la llamada de la naturaleza, para responder a ella de inmediato. No tolerar.
• El ardor de estómago. Durante el embarazo, su cuerpo produce más hormona progesterona, que relaja los músculos lisos, incluyendo los músculos del esófago inferior, que normalmente inhiben la comida y ácido en el estómago. La relajación de estos músculos puede causar reflujo ácido y simplemente hablando a la acidez. Para prevenir la acidez estomacal, coma frecuentes, pequeñas comidas durante todo el día, no se acueste inmediatamente después de comer, evitar alimentos grasos, picantes y ácidas (como los cítricos). También puede levantar más alto cojín cuando es hora de dormir.
• Los cambios de humor. El aumento de la fatiga y los cambios hormonales pueden desencadenar usted tiene cambios de humor - usted puede sentir eufórico, algo para ser infeliz, caprichosa y funky. Es bastante normal llorar, pero si se siente abrumado, encontrar a alguien a quien usted puede quejarse si no lo hace su segunda mitad, pero al menos un amigo o familiar.
• Las náuseas del embarazo. Náuseas - uno de los signos más universales del embarazo, que se produce en el 85% de las mujeres embarazadas. Este es el resultado de cambios hormonales en el cuerpo que pueden durar durante todo el primer trimestre. Algunos náuseas embarazada, leve, mientras que otros no pueden comenzar el día sin vomitar. Náuseas particularmente grave en la mañana (de ahí el término "náuseas matutinas"). Para reducirla, trate de hacer pequeños aperitivos algo alta en proteínas (que puede ser galletas, carne o queso), en pequeños sorbos para beber agua, jugo natural de frutas (manzana) o ginger ale. Evite cualquier alimento que le hace enfermar a los vómitos. Preocupado por las náuseas no es necesario, pero si dura mucho tiempo o empeora, puede afectar la cantidad de nutrientes que el niño recibe, así que contacte a su médico si el vómito no se detiene y no hay comida que no se retrasará.
• El aumento de peso. Embarazo - uno de los pocos períodos en la vida de una mujer cuando el aumento de peso es un buen fenómeno, pero no exagere. Durante el primer trimestre se debe ganar alrededor de 6.3 libras (el médico puede aconsejarle que controlar su peso en una dirección u otra, si arrancan o no consigue en el peso). Mientras que usted está llevando a otra persona, no trate de seguir el principio de "comer por dos". Usted sólo necesita 150 calorías adicionales al día ¿Cuántas calorías al día usted necesita bajar de peso - cada uno tiene su propio ritmo   durante el primer trimestre. Obtener esas calorías con la ayuda de una dieta saludable La alimentación saludable - no se limite a la alimentación Agregando a la dieta de más frutas y verduras, leche, pan de grano entero y carne magra.
• Venas visibles. Las venas azules en el abdomen, el pecho y las piernas pueden llegar a ser más visible ya que su cuerpo produce más sangre y el corazón late más rápido durante el embarazo. Puede aparecer arañas vasculares - diminutos vasos sanguíneos, los rayos que emanan del centro como patas de una araña - en la cara, cuello y manos.
• Cambios en la piel. La gente puede notar que su "resplandor del embarazo", es decir, cuando su piel es de color rosa y brillante, es el resultado del aumento del flujo sanguíneo. Las hormonas del embarazo pueden hacer que su piel un poco de grasa y por lo tanto provocar el brote de acné.

Las señales de advertencia

Cualquiera de estos síntomas pueden ser signos de que un embarazo es algo malo. No espere a que su visita programada. Consulte a su médico de inmediato si:

• usted tiene dolor severo en el abdomen
• hemorragia grave
• mareos severos
• rápido aumento de peso (más de 6, 5 libras al mes) o demasiado poco aumento de peso (menos de 2 libras por mes a finales del primer trimestre).