Se considera que una dieta con angina no es algo opcional. Sin embargo, la nutrición para cualquier enfermedad infecciosa aguda no es el último valor. Puesto que el cuerpo se toma de la infección, reducir el consumo de energía necesario para la digestión. Además, estos pacientes necesitan beber mucho líquido.

Dieta para la angina de pecho - principios básicos

Angina - una enfermedad infecciosa-inflamatoria aguda de las amígdalas. Los agentes infecciosos pueden ser estafilococos, estreptococos y otros microorganismos oportunistas y patógenos que viven en las amígdalas y causando inflamación en la inmunidad inferior (por ejemplo, después de la hipotermia). La angina de pecho es a menudo purulenta.

Durante cualquier enfermedad ingesta calórica total del infecciosa aguda se debe reducir. El contenido de proteína de la dieta diaria del paciente - el borde inferior de la norma fisiológica (70 g), la restricción moderada de grasa (70 g), e hidratos de carbono (300 g). Las comidas deben ser variadas en un conjunto de platos, pero con la restricción de vegetales crudos, la leche en una forma libre, salados, aperitivos y especias. Todos los platos se cuecen al vapor o hervidas y luego trituradas para hacer puré el Estado.

Todos estos requisitos son №13 dieta apropiada, el propósito de los cuales es mantener las defensas del cuerpo, aumentando su resistencia a la infección, la reducción de la intoxicación y la preservación de los órganos digestivos en la enfermedad infecciosa aguda. Alimentos con angina de pecho debe estar preparado por ebullición, guisar, asar o al vapor y rallado (o limpió picado). Todas las comidas se sirven en forma de calor. La comida es mejor tomar pequeñas porciones y con más frecuencia, hasta 5-6 veces al día.

De particular importancia en la angina es beber mucho líquido. Esto maximiza elimina del cuerpo de patógenos, toxinas y sus productos tóxicos, que resultan de una reacción inflamatoria en las amígdalas.

Lo que no puede estar allí con angina de pecho

Durante la angina es necesario rechazar la comida para la digestión, que pasó una gran cantidad de energía. Esta carne (cerdo cordero), especialmente la grasa y cocinado friendo alimentos que contienen una gran cantidad de fibra (por ejemplo, verduras frescas - repollo, zanahorias, remolacha), las verduras, la irritación de la membrana mucosa del tracto gastrointestinal (cebolla, ajo Salud Ajo: casi una panacea , Rábanos Beneficios y perjuicios de rábano: lo que usted necesita saber acerca de este vegetal , Rábano), las comidas picantes y salados, el alimento sólido, pescado o setas caldo, conservas y ahumados, dulces, panadería (tortas), pan fresco (que es un poco para secar), refrescos dulces, cacao y chocolate. Uno no debería beber alcohol a una angina de pecho, el té y el café fuerte. Leche y nata también deben ser excluidos, pero se pueden añadir en pequeñas cantidades en algunos de los platos.

¿Qué puede tener angina de pecho

Comedor con angina de pecho debe ser variada y de fácil digestión. Sopas se preparan sobre la base de vegetales y cereales sopas, puede basarse en caldo bien débil de carne de res, pollo o pavo. Carne baja en grasa y pescado hervido o al horno, y luego aplastadas. A partir de los cereales se recomiendan arroz, avena y trigo sarraceno - o bien fuertemente hierven suave o borrados, puede agregar una pequeña cantidad de leche. El pan blanco, que fue ayer o la cocción seca. Útil productos lácteos bajos en grasa (yogur, leche cocida fermentada, yogur), queso cottage bajo en grasa Bajo en grasa queso cottage - un producto popular entre los atletas y de adelgazamiento , Bajo en grasa crema agria. Tortillas útiles (especialmente proteínas), huevos pasados ​​por agua.

Verduras con angina deben estar principalmente en cocido. Puré de papas se pueden cocinar con la adición de pequeñas cantidades de otras verduras - zanahorias, brócoli, coliflor, calabacín. Tomates maduros frescos se pueden utilizar variedades no ácidos.

Frutas con angina puede ser consumido tanto en forma fresca y cocinado. Por ejemplo, las manzanas variedades dulces pueden rallar, cortar pre-peeling, pero usted puede simplemente hornear. Frutas y bayas agridulces dulces se pueden cocinar compotas y jaleas. Pequeñas cantidades se pueden consumir miel, mermelada, dulces, jaleas.

Lo que hay que beber con angina de pecho? Todas las bebidas deben estar calientes y no irritar la garganta. Puede que sólo sea agua hervida tibia, débil y no demasiado dulce té con limón o con frutas trituradas (fresas, grosellas, arándanos), caderas caldo. Útil zumo recién, pero debe ser diluida por medio con agua hervida, actual, ya que puede irritar la membrana mucosa de las amígdalas y la garganta.

Ejemplo de menú para un paciente con angina de pecho:

• Gachas de trigo sarraceno, hervidas o en puré, té con limón - 8,00;
• 11.00 - tortillas de proteínas y manzana al horno;
• 14.00 - col en un vegetal o un caldo débil, albóndigas con puré de papas, jalea de la baya;
• 17.00 - jugo de manzana recién exprimido diluido con agua-medio hervida;
• 20.00 - cocido de pescado con fideos, estofado fruta.
• Antes de ir a la cama Sueños: cómo entender nuestros sueños   - Un vaso de leche agria.

Galina Romanenko

Dieta para el grupo sanguíneo se une una dieta específica con diferentes grupos sanguíneos: algunos alimentos son adecuados, por ejemplo, a los titulares de la primera grupo de la sangre, pero no es conveniente para los dueños del segundo grupo de sangre. Peter D'Adamo, el creador de la dieta para el grupo sanguíneo afirma que el tipo de sangre afecta el sistema digestivo, y los productos que son útiles para algunos y peligroso para los demás.

Además, según D'Adamo, tipo de sangre determina la vulnerabilidad de una persona a ciertas enfermedades y afecta incluso en lo que es la actividad física necesaria para mantener un peso normal. Primero dieta del grupo sanguíneo apreciado por aquellos que prefieren no gastar el tiempo contando calorías o grasa en la dieta.

Términos de la dieta en el grupo sanguíneo

Dieta, de acuerdo a las reglas de la dieta depende de grupo sanguíneo:

• En primer lugar, el grupo más antiguo de sangre - un grupo de sangre "comedores de carne", por lo que el sistema digestivo de los titulares del primer grupo de la sangre se necesitan carne magra, pollo, pescado. Pero el número de granos, panes, legumbres en la dieta es mejor limitar. Para el ganador de pérdida de peso efectiva del primer grupo sanguíneo recomendada intensidad de ejercicio que requiere de fuerza y ​​energía.
• El segundo grupo de la sangre - una vegetarianos sanguíneos. De acuerdo con las normas sobre la dieta del grupo sanguíneo, la dieta de los titulares del segundo grupo debería basarse en proteínas vegetales (soja), verduras, granos enteros. Adelgaza recomendada suavemente sin ejercicio intenso Mitos sobre el ejercicio: no creen .
• "Universal" tercer grupo de sangre indica un aumento de la tolerancia del sistema digestivo: los dueños del tercer grupo de la sangre pueden comer productos lácteos con bajo contenido de grasa y carne, sino que deben limitar el consumo de alimentos de trigo y harina de trigo, el maíz y el frijol. El ejercicio moderado - la mejor opción para los dueños del tercer grupo de sangre.
• Los titulares de la "moderna", el cuarto grupo de la sangre tienen sistemas digestivos sensibles y deben limitar el uso de pollo, carne de res, carne de cerdo. La base de la dieta de los titulares del cuarto grupo de la sangre puede hacer que los productos de mariscos, queso de soja, lácteos. Régimen de entrenamiento para los titulares del cuarto grupo - es sobre todo suave, ejercicio tranquilo (por ejemplo, pilates Formación star system - Pilates   o yoga).

¿Cómo funciona la dieta del grupo sanguíneo?

El autor de la dieta para el grupo sanguíneo D'Adamo Peter rechaza la idea de que una dieta es adecuada para todo el mundo, ofreciendo "vinculados" de cuatro grupos sanguíneos única y cuatro dieta especial. La base de la dieta adecuadamente elegido para el grupo sanguíneo, según D'Adamo, hacen lectinas - proteínas que actúan de manera diferente en el sistema digestivo de los titulares de los diferentes grupos sanguíneos. El uso de lectinas, "no compatibles" con el grupo sanguíneo Grupos sanguíneos - ¿qué sabe usted la suya? Esto lleva a la inflamación, hinchazón Distensión - si están estallando en el interior , Un metabolismo más lento e incluso enfermedades graves (por ejemplo, cáncer). La forma más fácil de evitar estas consecuencias desagradables - comer sólo los alimentos que están "diseñados" para los titulares de determinados grupos sanguíneos.

Toda la comida, de acuerdo con las reglas de la dieta en el grupo sanguíneo se puede dividir en tres categorías principales:

• Comida buena
• Productos Neutral
• Productos peligrosos de la utilización de los cuales debe ser abandonada

El autor de la dieta para el grupo sanguíneo afirma que la comida sana, grupo sanguíneo adecuado, actuar en el cuerpo como una medicina, y productos nocivos - como un veneno peligroso. Mismos productos neutros ningún efecto - ni positivo ni negativo - sobre el cuerpo humano no tiene.

Eficacia

Por sí misma, la dieta, propuesto por Peter D'Adamo para los titulares de los diferentes grupos sanguíneos, es bastante adecuado - dieta del grupo sanguíneo no requiere el rechazo de productos útiles (como frutas y verduras) y el uso de productos realmente poco saludables. Sin embargo, los expertos nutricionistas dicen que hay una base científica para vincular el tipo de sangre y la dieta no existe - y, por otra parte, ninguna investigación para identificar esta conexión no se llevaron a cabo. Por último, los expertos no creen en la conexión entre el tipo de sangre y enfermedades específicas: a pesar de la identificación de la investigación médica como una conexión realizada en varias ocasiones, la ciencia moderna no permite unirse a un grupo de sangre y una predisposición a ciertas enfermedades.