La giardiasis es una enfermedad parasitaria bastante generalizada que causa Giardia. Deshacerse de estos parásitos puede ser difícil, y el tratamiento tiene que ser compleja. Además de la terapia con medicamentos que también requiere una dieta especial mientras giardiasis, cuyo cumplimiento es muy importante.

Características de la enfermedad

Los portadores que pueden actuar parásitos perros, gatos y roedores. Además, la enfermedad a menudo se produce después de tener contacto con la persona enferma (Giardia puede acumularse en la superficie de una variedad de artículos para el hogar). Los casos de infección por Giardia agua en los embalses, ya veces estos parásitos se encuentran incluso en agua clorada del grifo. Infecciones distribuidos giardiasis tras el consumo de frutas, bayas y verduras que no han sido sometidos a tratamiento térmico. Especialmente susceptibles son personas con baja acidez del jugo gástrico - que sólo tragan diez quistes parásitos que comenzaron a desarrollar la giardiasis. Debido Giardia es muy tenaz, proteger contra la giardiasis es difícil, incluso la observación de todas las normas de higiene.

El tratamiento a tiempo conduce a la recuperación en el quinto - el séptimo día de la enfermedad. En los niños mayores y los adultos es la forma crónica más común. Los síntomas de esta forma de la enfermedad no son específicos: es la fatiga, disminución del apetito, irritabilidad, dolores de cabeza, trastornos del sueño, mareos. Desde el sistema digestivo se puede observar el estreñimiento sistemática o diarrea, flatulencia, distensión abdominal.

Debido a que los síntomas de la giardiasis son similares a los síntomas de muchas otras infecciones intestinales, el diagnóstico se basa en un análisis de heces. El tratamiento de la giardiasis puede designar a un médico. Como tratamiento adyuvante, puede utilizar las hierbas y otros remedios populares, pero sin medicación en la mayoría de los casos no se puede hacer. Es de gran importancia y la dieta. El hecho de que Giardia posee ciertos "gustos y preferencias": para una cómoda existencia de parásitos es necesario que el alimento que una persona era ricos carbohidratos simples. Denegación de azúcares y otros carbohidratos simples crea condiciones desfavorables para la reproducción del parásito, que en combinación con la medicación ayuda a deshacerse de giardia. Es importante tener en cuenta que aunque a veces una curación completa de la enfermedad es la dieta suficiente por sí sola, no hay que ignorar los medicamentos médico recomendado.

A partir de entonces se niegan

Para el éxito del tratamiento de la giardiasis debe abandonar el pan, pastas, pasteles y otros productos horneados. La comida no puede comer ningún dulces, incluida la miel natural. Vamos a tener que abstenerse de comer fruta dulce - los plátanos Bananas: los beneficios y daños de la salud , Uvas, melones, melocotones Melocotones: riesgos y beneficios de las frutas de sol . Debido al alto contenido de azúcar de la leche - lactosa - la leche también está prohibido. Además, la prohibición se extiende a una variedad de productos semi-acabados, que incluyen almidón: perros calientes, salchichas, carne de cangrejo de imitación. Es prohibido y sémola rica en carbohidratos.

Para reducir los síntomas de la irritación del tracto gastrointestinal, desde la dieta debe excluir los alimentos enlatados, alimentos fritos, alimentos ahumados, salados y encurtidos, refrescos, comida rápida, alimentos, procesados ​​"humo líquido" especias picantes. También es deseable que abandonar los productos, que incluyen aquellos ricos en grasa. No hay verduras beneficios, irritantes del tracto gastrointestinal: rábano Beneficios y perjuicios de rábano: lo que usted necesita saber acerca de este vegetal , Rábano, rábano, cebolla, ajo, verduras picantes. Se recomienda que renunciar a los granos, que son difíciles de digerir y causar flatulencia.

Qué comer

También se recomienda comer frutas y bayas más ácidos fresca o en forma de bebidas de frutas y guisado de fruta sin azúcar. El efecto máximo se puede lograr si usted come alimentos ácidos media hora antes de la comida principal.

Las verduras como zanahorias, remolachas, tomates y pepinos se pueden comer crudos o guisados. Sin restricciones se pueden comer frutas ácidas: kiwi, limones y otros cítricos, manzanas ácidas. Muy útiles bayas contienen grandes cantidades de pectina: arándano, arándanos, arándanos Beneficios y perjuicios de arándanos: la salud del bosque , Grosella, fresa, mora, arándano, cereza. Las papas deben ser consumidos con moderación, hervidas o puré en el agua. Si vas sin el dulce muy duro, que permitió después de consultar con el médico el uso moderado de los edulcorantes que no contienen hidratos de carbono.

Gachas útil cocido en agua: arroz (mejor usar arroz integral), el trigo sarraceno, el maíz, la avena, la cebada. Se puede comer carne magra, pescado magro, variedades saladas de queso, queso, yogur. Sopas deben ser nenavaristymi magra. Debe haber cuatro - cinco veces al día en pequeñas porciones. Los platos deben ser al vapor, hervidas o al horno. Este estilo de comida promueve la normalización de la microflora intestinal, lo cual es muy importante, porque la giardiasis suele ir acompañada de disbiosis intestinal.

Esta dieta debe ser seguido durante tres o cuatro meses. No es necesario en este momento (como, sin embargo, y después de finalizar el tratamiento) para olvidarse de higiene, para evitar la reinfección: es necesario lavarse bien las manos antes de preparar alimentos y comer, para vigilar la pureza del agua potable, prestar especial atención a los productos de limpieza que no están expuestos al calor tratamiento. Para una curación completa de la dieta debe ser seguido durante tres o cuatro meses, después de lo cual se puede introducir gradualmente los alimentos de la dieta rica en hidratos de carbono.

¿Tiene hemorroides? Usted no está solo. Todos los días, los médicos tratan a miles de personas con este problema. Según las estadísticas, sufrir de hemorroides, casi la mitad de las personas mayores de 50 años. Durante el uso de ungüentos medicinales o hemorroides cirugía pueden ser manejados, estas medidas no ayudan a prevenir la recurrencia de la enfermedad. Pero esta tarea puede manejar una dieta especial para las hemorroides.

Una dieta rica en fibra dietética contenida en las frutas y verduras frescas y necesarias para eliminar y prevenir el estreñimiento - Se recomienda una dieta para las personas que sufren de hemorroides.

La dieta de las hemorroides: ¿qué es?

Si le preocupa que este es otro tipo de dieta, limitar el consumo de grasas y carbohidratos, no te preocupes - esta dieta fue desarrollada por expertos y aprobado por muchas organizaciones de salud ,. Ayuda a reducir el riesgo de desarrollar hemorroides de dos maneras. En primer lugar, la dieta reduce la silla y facilitar la defecación. En segundo lugar, ayuda a regular el funcionamiento del intestino y prevenir el estreñimiento y la diarrea. En general, la tarea de esta dieta es reducir la presión en la pared intestinal, de manera que el riesgo de recurrencia de las hemorroides se reduce significativamente.

Es por eso que usted necesita comer para la prevención de las hemorroides

La fibra es esencial para el funcionamiento normal de los intestinos. Es la base de la dieta para la prevención de las hemorroides. Los expertos dicen que es posible que el consumo de alimentos ricos en fibra y tomar suplementos que contienen fibra Los aditivos alimentarios - clasificación básica   - El efecto será el mismo. Se alienta a las mujeres a consumir 20 gramos de fibra por día, los hombres - a 30 no podrán exceder la dosis recomendada sin antes consultar a su médico.

Las fuentes ricas de fibra son los cereales integrales, frutas frescas, el brócoli, verduras y legumbres. Aumente su consumo de forma gradual. Si usted comienza inmediatamente a comer una gran cantidad de fibra, puede causar diarrea severa y otro ataque de hemorroides.

Líquidos. El agua es la piedra angular de cualquier dieta, y la dieta para la prevención de las hemorroides en cuestión también. ¿Por qué es eso? El agua ablanda las heces, promueve toxinas y otras sustancias perjudiciales del cuerpo. Los jugos frescos tienen propiedades similares, pero son menos eficaces. El alcohol es muy recomendable que evitar, ya que puede causar estreñimiento y el empeoramiento de los pacientes con hemorroides. Los médicos aconsejan beber ocho a diez vasos de agua al día, o 1,5-2 litros. Beba líquidos tan pequeñas como sea posible, que pueden contribuir a la deshidratación, tales como café, jugos y néctares comerciales dulces, cualquier tipo de bebida carbonatada.

Dieta para aliviar los síntomas de las hemorroides

Si hasta ahora no ha comido demasiada grasa, empieza a escribir en la dieta gradualmente, especialmente si usted está tratando de aumentar su consumo de salvado. Lo mejor es aumentar lentamente la cantidad de salvado en la dieta durante dos o tres semanas.

Si, sin embargo, las principales fuentes de fibra en su dieta deben ser frutas y verduras, se puede empezar a comer de inmediato en casi cualquier cantidad - no van a hacer daño. Sin embargo, hay que tener en cuenta que si su estómago no estaba acostumbrado a esa comida en un par de semanas puede experimentar flatulencia. Éstos son algunos de los alimentos que se deben incluir en la dieta para el tratamiento de las hemorroides:

Zumos

Los jugos son muy útiles para las hemorroides - especialmente los jugos de las bayas de colores oscuros en cantidades iguales interfieren con el zumo de manzana.

• Cerezas, moras, arándanos Beneficios y perjuicios de arándanos: la salud del bosque . El jugo de las bayas contienen sustancias como antocianinas y proantocianidinas - reducen el dolor causado por las hemorroides y aliviar la inflamación aumentando el tono y fortalecer las paredes de las venas hemorroidales. Beber todos los días, por lo menos un vaso de jugo de estas bayas, mezcladas con un vaso de jugo de manzana.
• Grosellas rojas y negras. Estas bayas son ricas en vitamina C, rutina, y una variedad de minerales. Todo esto hace que el jugo de la grosella producto valioso para el tratamiento de las hemorroides. En grosellas también contienen una pequeña cantidad de ácido gamma-linolénico, que promueve la producción de prostaglandina, lo que ayuda a controlar el dolor. Todos los días, beber 1-2 vasos de jugo de grosella roja o negro.

Los alimentos ricos en hierro

El hierro está involucrado en el proceso hematopoyético, por lo que es necesario para el tratamiento de prácticamente cualquier enfermedad. Las hemorroides que ayuda a aliviar la hemorragia y reducir la probabilidad de que se repitan. En la dieta de las personas con hemorroides, se recomienda incluir los alimentos ricos en hierro siguiente:

• Hígado de pollo;
• al vapor carne de cangrejo;
• Laminaria;
• Las ciruelas pasas;
• Orejones;
• Las semillas de girasol;
• Los pistachos;
• Anacardos, almendras Uso de almendras: Símbolo de la fertilidad de la paz Sésamo;
• Patatas al horno;
• Mangold;
• Pasas;
• Brócoli hervido;
• Tuna;
• Cantalupo.

Melón - una de las variedades de melón - son los productos más útiles en la lista. Además de hierro, que comprende una pluralidad de otros minerales y vitaminas. Además, es rica en beta-caroteno, que se requiere para la prevención de la trombosis.

El jengibre, el ajo y la cebolla

Asegúrese de añadir estas plantas en su dieta. Todos ellos contienen sustancias químicas que ayudan a descomponer la fibrina - una sustancia natural que estimula la regeneración de tejidos, órganos dañados y arterias. Sin embargo, a veces el cuerpo acumula demasiado fibrina, con lo que a partir de los procesos inflamatorios que con mayor frecuencia afectan a las venas hemorroidales.

Los aceites vegetales

Regularmente preparar ensaladas, usándolos aliñada con aceite de oliva, semillas de lino, y el vinagre de sidra de manzana. Los aceites naturales también se pueden añadir a las sopas, salteados, y muchos otros platos. Además, los pacientes con hemorroides se les aconseja tomar cápsulas de aceite de pescado después de cada comida. El aceite de pescado es probablemente uno de los productos más útiles que pueden y deben ser consumidos diariamente.

También se puede comer linaza en su forma más pura - simplemente no se olvide de masticar a fondo. Contiene omega-3, que tienen propiedades anti-inflamatorias y analgésicas.

Detalles

• La actividad física. El ejercicio moderado ayuda a regular el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Los estudios han demostrado que el ejercicio regular (lo suficiente durante media hora sólo para entrenar 5-6 días a la semana) para ayudar a normalizar la función intestinal Cómo normalizar el intestino - productos y preparaciones . Las personas que se adhieren a un régimen de entrenamiento tal, rara vez sufren de estreñimiento o diarrea. ¿Cree usted que necesita "para arrastrar hierro" todos los días para lograr un buen resultado? Nada de eso. Usted puede andar en bicicleta, correr o simplemente caminar rápidamente - lo más importante que ha aumentado significativamente la frecuencia cardíaca. Encontrar el tipo de carga que te gusta, y está dedicado a él durante media hora al día.
• Una vez más sobre la comida. Algunos productos, tales como especias picantes o chocolate, pueden irritar el tracto digestivo y causar diarrea. Para prevenir las hemorroides deben tratar de evitar a toda costa como el estreñimiento y la diarrea. Por esta razón, usted debería abstenerse de cualquiera de los productos que causan irritación de los intestinos. Alguien pasó a abandonar el chocolate, alguien - de los alimentos aguda y frito, un tercio no comen productos lácteos. Puede identificar los productos deseados para ti mismo viendo las reacciones del organismo, y se puede consultar a un médico.