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La giardiasis - una enfermedad que se presenta con mayor frecuencia en los niños. Puede ocurrir implícita o causar síntomas de colon irritable. En cualquier caso, giardiasis es necesario seguir una dieta que promueve la expulsión de giardia intestinales y restaurar el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal.

Causas y síntomas de la giardiasis

Giardia, que son la clase más simple de flagelados - Giardiasis trastornos del intestino delgado o simplemente transporte de patógenos manifiesta. Giardia puede estar en un estado vegetativo (trofozoidy - pueden reproducir) o etapa de reposo (quiste). Trofozoidy viven en el intestino delgado por una a las células epiteliales de la membrana mucosa de los flagelos y la recepción de alimentación de la mucosa intestinal, sin destruir sus paredes.

Giardia sólo puede infectarse de una persona enferma, los animales tienen sus propios tipos de Giardia, no son peligrosos para los seres humanos. Inmediatamente Trofozoidy matado fuera del intestino, la materia fecal se encuentra generalmente sólo quistes que pueden permanecer allí hasta tres meses. Giardia se transmite de una persona infectada a un portador sano o por medio de las heces contaminadas manos, objetos, agua, alimentos, y son transportados por los insectos.

En los seres humanos, Giardia viven hasta 40 días, para la continuación de la enfermedad es necesario volver a la infección. La giardiasis se presenta con mayor frecuencia en personas con alteraciones de la inmunidad, en el estado normal de sus signos de la enfermedad por lo general no sucede. En los niños con giardiasis inmune inmaduro es más común.

Molestias Manifestado giardiasis y dolor abdominal tipo cólico, náuseas, flatulencia (interrumpieron la composición normal de la microflora intestinal, aparece el bocio), periódicamente emergente deposiciones líquidas. Giardiasis se caracteriza por el hecho de que durante este diagnóstico a menudo se esconden una variedad de otra enfermedad gastrointestinal, por lo general de naturaleza bacteriana. Por lo tanto, la detección de Giardia en las heces del paciente debe ser cuidadosamente evaluado para la detección de estas enfermedades. Giardia se encuentra en las heces (en los quistes decoradas, líquidos - trofozoidy) y contenido duodenal (trofozoidy).

Terapia farmacológica exhaustiva realizada giardiasis tratado dirigido a destruir Giardia, restaurar la microflora intestinal normal y sus funciones. Si ha identificado otra enfermedad gastrointestinal, también están siendo tratados.

¿Cómo debo comer cuando giardiasis

Dieta para la giardiasis no es el último lugar en el tratamiento, ya que es con la ayuda de la dieta puede librar el cuerpo de Giardia o al menos reducir su número en los intestinos.

Se encontró que el caldo de cultivo principal para Giardia son carbohidratos digestibles, por lo que en la dieta de los pacientes con giardiasis no debería tener dulces, magdalenas, tortas, refrescos. No es necesario consumir leche, salchichas, sémola, grasienta comida picante, ahumado y en escabeche - puede irritar los intestinos para agravar la enfermedad.

Giardia no me gusta ambiente ácido, por lo que cuando se recomienda la giardiasis para acidificar los alimentos y comer más productos lácteos. Como acidificantes pueden utilizar bayas agrias y frutas - prepararlos compotas y bebidas de frutas. La acidez es mejor tomarlo media hora antes de una comida - el efecto será mejor. Además, durante el día, se puede comer más frutas ácidas y bayas. Las verduras se pueden comer crudos (zanahorias, tomates, pepinos, calabacín, todo tipo de col), hervir o estofado. No es necesario comer sólo vegetales, que puede irritar los intestinos - rábano Rábano: propiedades y reglas de uso útiles , Rábano, cava la cebolla, el ajo Salud Ajo: casi una panacea .

Las frutas también pueden estar allí, prefiriendo ácidas (naranjas, mandarinas, kiwi, las variedades amargas de manzanas, ciruelas). Bayas particularmente útiles, ya que contienen mucho pectina - sorbentes naturales de los que se depositan diversos microorganismos y toxinas (incluyendo giardia) y se excretan. Grosellas útiles, fresas, arándanos Beneficios y perjuicios de arándanos: la salud del bosque , Arándanos, arándanos rojos. Pero los plátanos Bananas: los beneficios y daños de la salud   y las variedades de uva dulce es mejor no comer.

Kashi se prepara en el agua, por lo que el trigo sarraceno en forma y maíz. Se concede permiso para carne y pescado variedades bajas en grasa, queso salado. El yogur es también mejor utilizar sin azúcar.

Todos los platos deben ser hervidos, guisados ​​o en forma de vapor, que necesitan comer 4-5 veces al día, la recepción frito alimentos no están permitidos. Tal dieta del paciente debe adherirse a los 3-4 meses. Si observamos detenidamente una buena higiene personal, para evitar la reinfección, pase giardiasis por sí sola sin tratamiento médico.

Esta dieta también es capaz de restaurar la microflora intestinal normal (giardiasis es casi siempre acompañado por disbiosis).

Desde la giardiasis es muy posible para deshacerse de sin medicación.

Huevo dieta para bajar de peso

Los huevos contienen pocas calorías y grasa y no contienen hidratos de carbono. Esto los productos de la dieta casi perfecto hace. Huevo dieta de pérdida de peso es muy eficaz: le permite perder peso sin sentir hambre y sin perder el coraje. Siga esta dieta es fácil, porque los huevos perfectamente saturados.

Bajar de peso con la ayuda de los huevos puede ser diferente: la duración de la dieta varía. Como ustedes saben, más lentamente el peso va, más fácil es mantener los resultados de la pérdida de peso. Por lo tanto, para aquellas chicas que quieren mantenerse delgado durante mucho tiempo, lo mejor es elegir una dieta durante un mes.

Dieta del huevo corto es bueno como un método expreso. Ellos le ayudarán a bajar de peso en menos de una semana, pero el cuerpo no perder tanta grasa como el agua. En consecuencia, volver rápidamente el peso perdido de nuevo.

Claras de huevo Dieta

Para aquellos que quieren perder peso lo más rápido posible, una dieta diseñada para las claras de huevo - es quizás la versión más extrema de la dieta del huevo. Para mantener esa dieta no es fácil, pero se puede recomendar incluso a aquellos que por cualquier razón no puede comer yemas de huevo. Por supuesto, aquellos que son alérgicos a la proteína de la dieta del huevo como la dieta del huevo convencional no es adecuado.

Si el huevo entero contiene cerca de 160 calorías y 11 gramos de grasa por cada 100 gramos de producto en 100 gramos de proteína de huevo sólo 45 calorías y nada de grasa en absoluto. Por lo tanto, las claras de huevo son mucho más adecuado para aquellos que quieren perder peso.

También puede organizar días de ayuno de vez en cuando, durante el cual sólo las proteínas y pomelo. Las claras de huevo va a satisfacer la necesidad del cuerpo para la proteína, y el pomelo, que es reconocido como quemador de grasa, acelerar el proceso de pérdida de peso.

Dieta huevo cuajado

La lista de productos recomendados para la pérdida de peso, siempre incluyen huevos y queso cottage bajo en grasa Bajo en grasa queso cottage - un producto popular entre los atletas y de adelgazamiento . Ambos productos tienen un alto valor nutricional combinado con baja en calorías. No en vano, se desarrolló la dieta de huevo leche para la pérdida de peso basado en estos dos productos.

Antes de comenzar la dieta debe consultar a un médico: la abundancia de proteínas, junto con la falta de fibra en la dieta puede conducir a un mal funcionamiento de los riñones y el sistema digestivo.

Por ejemplo, la dieta Maggi diseñado para 4 semanas, durante el cual usted debe comer estrictamente de acuerdo con la fórmula diseñada por los nutricionistas. La versión original de esta dieta incluye sólo los huevos, pero con el tiempo desarrolló dietas donde los huevos se sustituyen parcialmente por el queso (generalmente cada dos días). Es decir, algunos días para el desayuno debe comer dos huevos y pomelo, y otra desayuno constará de doscientos gramos de queso cottage con un par de fruta. Esta alternancia hace un cambio agradable y hace que sea fácil de sostener una dieta.

Dieta Kéfir huevo

El kéfir es considerado uno de los productos lácteos más útiles. Se calma el sistema nervioso, tiene efectos beneficiosos sobre la digestión y revitaliza el cuerpo y mejora la condición de la piel y el cabello. Además, el yogur bajo en grasa es considerado uno de los mejores alimentos para bajar de peso: no es de extrañar que es la base de muchas dietas.

Dieta Kéfir tolerado mucho más fácil si la bebida láctea se complementa con unas comidas abundantes y densas, como las verduras, queso, huevos. Menú del día incluye un litro de yogur sin grasa y 3-4 huevos. Estos productos no pueden añadir nada - ni mantequilla, ni pan, ni verduras, ni siquiera sal. De las bebidas se permiten sólo agua o té verde.

Dieta del huevo Recetas

Desde el huevo se puede cocinar muchos platos diferentes, recetas, la dieta del huevo es bastante variado. Si los huevos cocidos habituales vuelven aburridos, pueden reemplazar a los huevos, hervidas o cocidas en una bolsa, huevos fritos, fritos en una sartén seca o vapor tortilla. Una gran alternativa a los huevos cocidos habituales y huevos escalfados convertido, sin cáscara, cocido en agua acidulada.

Dieta huevo por 1 semana

Dieta huevo durante una semana se deshace de kilos de más en poco tiempo. Todos los días para el desayuno debe comer dos huevos y pomelos (naranja). El almuerzo y la cena menú puede variar, pero en general, se da preferencia a los productos bajos en grasa proteína (pechuga de pollo cocida, pescado hervido, queso cottage sin grasa) y vegetales bajos en almidón - pepinos, apio, repollo, tomates, pimientos.

Dieta huevo durante 3 días

Bajar de peso en un corto período de tiempo es muy real, pero la dieta de huevos durante 3 días requerirá un poco de esfuerzo. Dieta diaria en una dieta limitada a tres huevos y tres mitades de un pomelo al día. No debe haber cada tres horas, alternativamente comer un huevo, a continuación, la mitad de un pomelo. Agregando a estos productos no puede ser nada, ni siquiera sal. Dentro de los tres días es necesario beber mucha agua.

Dieta huevo durante 5 días

Dieta huevo durante 5 días fue desarrollado por nutricionistas daneses. En un corto período de tiempo se puede perder alrededor de tres kilos. Tiene que ser tres veces al día desde los aperitivos tienen que dar. Cada día debe comer 4 claras de huevo (hervido o como una tortilla, frito en una sartén seca), 200 gramos de queso cottage, un plato de ensalada de verduras frescas sin vestirse, un plato de sopa baja en grasa con verduras. Por la noche, asegúrese de beber un vaso de yogur sin grasa.

Dieta huevo y miel

Hay dietas, aunque diseñado específicamente para los más golosos. Si usted no toma en cuenta era una mala dieta que consiste solamente en el chocolate o caramelo, es huevo miel dieta - abundante, dulce, eficiente.

La base de la dieta de una dieta de este tipo es la flor y nata de las dos yemas de huevo, batidas con miel. Esta emulsión, que no está prohibido añadir un poco de jugo de limón contiene muchas vitaminas y minerales, perfectamente nutre y vigoriza. Además, cada día hay que beber jugo de un limón - té o simplemente con agua.

Además de cóctel de huevo miel durante el día, usted necesita comer queso cottage, carne de pollo magra, verduras sin almidón y frutas frescas en un número limitado. Las porciones deben ser pequeñas. Aceite, azúcar, sal y especias Especias - deliciosa adelgazar   dentro de los tres días bajo la prohibición.