- La osteoporosis - que te amenaza?
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Huesos y Osteoporosis
Hueso - un tejido vivo, compuesta principalmente de calcio. Cuando somos jóvenes, tejido óseo, así como otros tejidos, es constantemente actualizado - células viejas se desgastan y mueren, y su lugar es ocupado por el nuevo y saludable. Sin embargo, a medida que envejecemos, las células se deterioran más rápido que el cuerpo puede reemplazarlos, por lo que los huesos comienzan a perder densidad (masa ósea). La estructura ósea se vuelve frágil, por lo que los huesos son más susceptibles a daños (grietas o fracturas) y se unen más tiempo.
Los síntomas de la osteoporosis
Desafortunadamente, debido a que los huesos están ocultos bajo una capa de músculo, la grasa y la piel, y el adelgazamiento del tejido óseo son asintomáticos, la mayoría de los pacientes con osteoporosis no es ni siquiera conscientes de su condición, siempre y cuando no los huesos de la cadera o de la muñeca rota después de caer ligeramente. Por sí mismo, la pérdida de masa ósea total no tiene efecto sobre nuestra salud - no se forma en la grieta o fractura de hueso se produce. Con un adelgazamiento significativo de la estructura ósea (masa ósea baja) o incluso un simple estornudo puede toser causar una fractura en la costilla. Según las estadísticas, las personas mayores de 65 años producen anualmente alrededor de 60.000 fracturas.
Otros síntomas comunes de la osteoporosis:
- La disminución del crecimiento
- La curvatura de la columna vertebral (cifosis). En algunos casos, la cifosis se desarrolla hasta tal punto que la mordaza se apoya contra el pecho, que puede incluso impedir la respiración.
- Dolor de espalda inexplicable
Amenaza si la osteoporosis?
Quienes tienen mayor riesgo de osteoporosis están sujetos a las mujeres post-menopáusicas. Esto se debe a que los ovarios dejan de producir la hormona femenina estrógeno. El estrógeno - hormona que ayuda a mantener el calcio y otros minerales en el hueso y proporciona fuerza y la salud de los huesos, por lo que la fuerte caída de los niveles de estrógeno
El estrógeno - la clave para la salud ósea
después de la menopausia conduce a la pérdida de la densidad ósea.
El cuadro clínico de la osteoporosis es especialmente individuo. Sin embargo, hay una serie de factores de riesgo para desarrollar la enfermedad a una edad temprana, o más grave, incluyendo las siguientes:
- Estilo de vida sedentario - ejercicio fortalece los huesos
- Fumar
- Alcoholismo
- El uso a largo plazo de los esteroides (para el tratamiento de enfermedades tales como el asma)
- La mala nutrición, especialmente la deficiencia de calcio
- Los antecedentes familiares de osteoporosis
- El cuerpo frágil, especialmente en la anorexia
- La menopausia temprana (normalmente por encima de 45 años) o histerectomía
La histerectomía (extirpación del útero) - una terrible necesidad
(extirpación del útero) en las mujeres
- Los bajos niveles de estrógeno en las mujeres
- Los niveles bajos de testosterona en los hombres
Cómo diagnosticar la osteoporosis?
Para diagnosticar la osteoporosis, varios métodos instrumentales de análisis de los pacientes, sobre todo entre los que se encuentran las radiografías de los huesos y osteodensitometría, que se realiza mediante densitómetro de rayos X de energía dual (DXA.). Esto hace que el dispositivo de imagen de rayos X y mide la densidad ósea del tejido óseo. Este examen ayuda al médico a diagnosticar la osteoporosis y evaluar el riesgo de agrietamiento.
En algunos casos, la biopsia - tomar en el análisis de un pequeño fragmento del fémur y determinar la gravedad de la enfermedad.
Si usted sospecha que la osteoporosis, consulte inmediatamente a un terapeuta o médico y discutir con él sus sugerencias e inquietudes.
Se presta a cualquier tratamiento de la osteoporosis?
Hasta la fecha no hay medicamentos que pueden restaurar la masa ósea normal, pero algunos medicamentos pueden reducir la tasa de adelgazamiento del tejido óseo. Los bifosfonatos estimulan el flujo de entrada de calcio a los huesos, lo que aumenta la masa ósea y reduce la tasa de disminución de los huesos. Hay varios grupos de fármacos para el tratamiento de la osteoporosis, por lo que el fármaco debe elegir un médico.
Para el tratamiento de la osteoporosis en mujeres es más comúnmente utilizado la terapia de reemplazo hormonal (TRH). Con el uso prolongado de la terapia de reemplazo hormonal puede detener por completo el desarrollo de la osteoporosis y para evitar una mayor pérdida de masa ósea. Las mujeres en edad menopáusica deben discutir esta opción de tratamiento con su médico para la osteoporosis.
Para el tratamiento de la osteoporosis en hombres para llenar el déficit de hormona sexual masculina testosterona
Cinco mitos sobre la testosterona
(tampoco se administra por inyección o implantado subcutáneamente). Esta terapia también se utiliza para tratar las formas graves de la osteoporosis en hombres con niveles normales de testosterona para aumentar la densidad ósea.
Para la salud y fortalecer los huesos necesitan calcio y vitamina D, por lo que los médicos suelen aconsejar a los pacientes a tomar suplementos nutricionales
Los aditivos alimentarios - clasificación básica
calcio o productos de la dieta enriquecida en calcio. El consumo de alimentos ricos en calcio (leche, queso, yogur, pan y sardinas) también son muy importantes para la salud del organismo en crecimiento de niños y adolescentes.