Niveles de azúcar en la sangre pueden reducirse no sólo por las drogas. La naturaleza ha creado una farmacia que ayudará a las personas con diabetes, resistencia a la insulina, y una serie de otras enfermedades. Plantas y hierbas, la reducción de azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - un indicador muy importante   - Es una gran ayuda para la salud.

Las plantas reducen el azúcar en sangre

• Las alcachofas, brócoli, tomates, nabos, nabos y otras verduras sin almidón son plantas que efectivamente reduce el azúcar en la sangre. Además, ayudan a controlar el peso y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Si usted come una pequeña cantidad de alimentos ricos en carbohidratos en conjunto con estos vegetales, el azúcar en la sangre no se levantará la forma en que habría ocurrido si solías comer sólo hidratos de carbono. Incluya en su dieta, estos vegetales, usted ahorrarse de tener que restringir severamente su dieta, y de vez en cuando poder disfrutar de diversas golosinas.
• El amaranto. Semillas de amaranto son ricos en nutrientes que ayudan con la suficiente rapidez para reducir el azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - uno de los principales indicadores de la salud humana . En experimentos con animales se encontró que el aceite de las semillas de Amaranthus mejora hígado y estimula la transformación de azúcar en el cuerpo.
• Cebollas. Se espera que los antioxidantes contenidos en las cebollas Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios   ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre. En apoyo de estos son los datos se obtuvieron sólo en experimentos con animales, pero que sin duda no va a doler si usted prepara sus propias ensaladas todos los días con una pequeña cantidad de cebolla - verde o el bulbo de su elección.
• Canela. Corteza fragante de un árbol de hoja perenne llamada Ceilán Cinnamomum - una especia popular que puede ser de gran beneficio para las personas con niveles de azúcar en sangre. Cinnamon ayuda a normalizar los niveles de azúcar en la sangre y, además, tiene un efecto anti-inflamatorio y analgésico, y mejora la digestión.

Hierbas para bajar el azúcar en la sangre

• Orégano - una especia popular que se agrega a muchos platos de verduras y carne. Aquellos que se han elevado los niveles de azúcar en la sangre, se recomienda para cocinar platos con orégano no es sólo por diversión, sino también para su propia salud.
• Sage. Para reducir el nivel de azúcar en la sangre es particularmente útil cada día para beber una decocción de salvia Sage - cvyaschennaya hierba   con el estómago vacío. También pueden saborear carnes a la parrilla, sopas y otros platos.
• La garra del diablo - una planta originaria de África, la reducción de los niveles de azúcar en la sangre, dilatar los vasos sanguíneos y la presión arterial normalización. Se puede utilizar para el té y una variedad de platos de carne.
• La alholva. Semillas de la alholva ayudan a evitar un fuerte aumento de azúcar en la sangre después de una comida. Por este motivo se recomienda semillas de alholva que se toma con alimentos. Durante el día, debe tener no más de 10 a 15 gramos de semillas molidas en porciones iguales.

En la actualidad sabemos que muchos ejemplos de la aparición y desaparición de especies enteras. Las condiciones naturales son otros, y con ellos el cambio de la flora. Algunas flores, arbustos, árboles son fundamentalmente diferentes de las de sus predecesores, en su versión modificada y comestibles de plantas, principalmente frutas y bayas. El proceso evolutivo dentro de siglos imperceptibles, pero aún así, la aparición de nuevas plantas o cambios sustanciales en el actual se puede ver. Sin embargo, las frutas y las bayas son unidos, que durante miles de años se han mantenido prácticamente sin cambios y es muy útil para los humanos. Propiedades útiles de mirto son ampliamente conocidos por muchos siglos, y de la baya del siglo XIX se ha extendido en todo el mundo.

Increíble baya

Crece en los árboles o arbustos en las regiones subtropicales de América del Sur, África. Recientemente baya cultiva en invernaderos, e incluso no sólo en los subtrópicos. Por tipo y tamaño se puede comparar con el kiwi o patatas pequeñas. El color es generalmente de color verde, pelar un poco apretado, bayas maduras en una consistencia gelatinosa, que tiene una agradable fragancia similar a las fresas o kiwi. El sabor se asemeja a una piña Piña: calórica y otras características de la fruta dulce Pero más ácida. En su composición entre el fruto más mineralizada y fortificada, y contiene una gran cantidad de celulosa, pectina y yodo, vitamina C, antioxidante, taninos, catequinas, una gran cantidad de calcio y minerales que promueven la absorción de todos los componentes de la luz. Por lo tanto, esta baya puede ser llamado un complejo vitamínico-mineral.

Las propiedades básicas de feijoa

• Prevention. El yodo, pectina, tiamina (vitamina B1), calcio, vitamina C y antioxidantes de la presión arterial y menor, fortalecen el sistema cardiovascular y nervioso, los huesos, los músculos, efectivamente limpiar el cuerpo de toxinas, mejorar la inmunidad, promover el rejuvenecimiento.
• Farmacológico. Fabricación de complementos alimenticios médicos Los aditivos alimentarios - clasificación básica   y vitaminas. En primer lugar, de las bayas obtener yodo "fácil", cuya acción sobre las hormonas estabiliza todo el cuerpo. Se actúa eficazmente en la actividad cerebral. La pectina limpia los intestinos, que tiene una buena absorción y junto con tiamina y antioxidantes Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios   regula el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta Mejora significativamente el funcionamiento del sistema digestivo y los riñones. La vitamina B1 se utiliza en el tratamiento de sistema endocrino y diabetes. El calcio es ampliamente utilizado en las enfermedades del sistema músculo-esquelético. La vitamina C, tanino y kotehin utilizan en el tratamiento de corazón y vasos sanguíneos.
• Technology. La pectina utiliza para la conservación de los productos. Es posible eliminar los conservantes no naturales, y durante la preservación condiciones de temperatura se vuelven más leal, que ayuda a preservar las vitaminas en los alimentos enlatados. A veces enlatados añadido tiamina, facilitando más fácil absorción de los alimentos.
• Cosméticos. Sus feijoa piel consiguen antioxidantes y enzimas que son ampliamente utilizados en la fabricación de cremas anti-envejecimiento y máscaras. La pectina y vitamina C se utiliza en la fabricación de cremas nutrientes, lociones, leche cosmética.
• Sabor. La presencia de frescura sabor sub-tropical con sabor a fresa y piña hace que sea posible preparar de diferentes jugo de feijoa, mousse y cócteles. Berry también se utiliza para la fabricación de ensaladas de frutas. Es conocido por la mezcla única de feijoa pulpa, nogal, miel y hierba de limón, que se utiliza incluso en la preparación de cosmonautas.

Propiedades feijoa fruta sigue investigando como muchos secretos interesantes almacenados en sí enzimas y antioxidantes. Por lo tanto, no está lejos de los nuevos descubrimientos sobre el efecto curativo de esta fruta asombrosa sobre el cuerpo humano.

Nelly Ryabinin