Índice de masa corporal - todo lo que tiene el fin de peso?

09 de julio 2009

 índice de masa corporal
 Índice de Masa Corporal (IMC) se utiliza para estimar la cantidad total de grasa en el cuerpo. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por la altura en metros al cuadrado. Por ejemplo, un IMC de 70 kg 1 crecimiento humano y 7 m - 24 2.

Si bien la fórmula de cálculo del IMC fue establecido en el siglo 19, el término "índice de masa corporal" apareció por primera vez en la impresión en 1972, después de lo cual se hizo ampliamente conocido. A principios de la década de 1980, la Organización Mundial de la Salud ha utilizado el IMC para las estadísticas en los estudios de la obesidad. Los expertos reconocen que el IMC es bueno para las estadísticas, pero no es adecuado para el diagnóstico. Por lo tanto, basado en el IMC no puede diagnosticar trastornos tales como la anorexia Anorexia nerviosa - síntomas y efectos en el cuerpo  Anorexia nerviosa - síntomas y efectos en el cuerpo
   o la obesidad, pero puede servir como punto de referencia para la evaluación de algunos riesgos de salud asociados con el sobrepeso o bajo peso.

 Índice de masa corporal - todo lo que tiene el fin de peso?

¿Qué es el IMC

  • IMC de menos de 18 - muy poco peso, tal vez como resultado de la desnutrición; suele necesitar tratamiento.
  • IMC de menos de 20 - bajo peso, recomienda el aumento de algunos kilos, aunque no es crítico.
  • IMC del 20 al 25 - el peso normal para los jóvenes y personas de mediana edad.
  • IMC de 26 a 30 - sobrepeso.
  • IMC mayor de 30 - obesos.

Puede haber excepciones. IMC puede sobreestimar la grasa corporal en las mujeres embarazadas, las personas, los culturistas y atletas profesionales. Las personas mayores y las personas cuya movilidad está limitada debido a una enfermedad, el IMC puede ser más baja que la grasa corporal real.

Además, la tasa de índice de masa corporal depende del crecimiento y las características estructurales del cuerpo humano.

Por ejemplo, en Japón, el crecimiento promedio de la población es menor que el crecimiento en Europa, se considera un índice de masa corporal normal de 18, 5 y 22, 9. IMC de 23 a 24, 9 de los japoneses - tiene sobrepeso y por encima de 25 - la obesidad. En Singapur, un signo de la obesidad se considera un IMC por encima de 27, 6.

 Índice de masa corporal - todo lo que tiene el fin de peso?

El alto índice de masa corporal peligrosa

IMC por encima de 25 puede dar lugar a los siguientes problemas:

  • Las enfermedades cardiovasculares;
  • Vesícula biliar enfermedad;
  • La hipertensión;
  • Diabetes;
  • La osteoartritis;
  • Algunos tipos de cáncer, como el cáncer de colon El cáncer de colon: se arrastra insensiblemente  El cáncer de colon: se arrastra insensiblemente
   y cáncer de mama El cáncer de mama - el veredicto?  El cáncer de mama - el veredicto?
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Las formas extremas de la obesidad puede causar discapacidad y, en ausencia de tratamiento - la muerte del paciente.

 Índice de masa corporal - todo lo que tiene el fin de peso?

IMC bajo ¿Qué tan peligroso

Las consecuencias de un IMC bajo pueden ser:

  • Mal funcionamiento del sistema inmunológico El sistema inmunológico - cómo funciona?  El sistema inmunológico - cómo funciona?
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  • Enfermedades de las vías respiratorias;
  • Enfermedades del aparato digestivo;
  • Cáncer;
  • Osteoporosis y, como resultado, mayor riesgo de fracturas;
  • Irregularidades menstruales.

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  • alimentación equilibrada

Zhuydemen - vehículo sospechoso chino

05 de abril 2009

 Zhuydemen
   ¿Cuánto ya se ha escrito y dicho acerca de la mala calidad de los medicamentos chinos para bajar de peso, y todos ellos seguir tomando, esperando un milagro. Pero la edad de los milagros ha pasado: las fuerzas del orden rusas, por último, pensar en la salud de sus ciudadanos y comenzaron a comprobar lo que nos llega desde el extranjero.

 Zhuydemen - vehículo sospechoso chino

Reclamaciones a los productores Zhuydemena

Las cápsulas y Zhuyzhemen té adelgazante - no es drogas y aditivos biológicamente activos para la comida. Esto significa que no están sujetos a un control estricto tales como medicamentos. Y esto ha dado lugar a violaciónes de los fabricantes de dichos productos y una gran cantidad de mitos acerca de ellos entre los consumidores.

La principal queja en contra de los productores concluyó que los suplementos dietéticos en Zhuydemen añaden drogas potente (sibutramina y otros.) Las drogas que causan la pérdida de peso. No se trataba de algunos medicamentos inofensivos, pero los medicamentos que suprimen el apetito actuando sobre el centro del hambre en el cerebro. Pero como ustedes saben, en nuestro cuerpo todo está conectado y trabajando en algunos lugares, no se puede estar seguro de que no hay otras partes vitales zadenesh del cerebro. Lo que nos dieron en una gran cantidad. Pero el embalaje Zhuydemena nunca mencionó nada excepto ingredientes vegetales. Es decir, las personas que toman estos medicamentos "a ciegas", sin contraindicaciones, que son muchos - es por eso que la sibutramina Sibutramina - eficaz, pero no es seguro  Sibutramina - eficaz, pero no es seguro
   y sus homólogos en la farmacia se pueden comprar sólo con receta médica.

Cuando estos fármacos se han descubierto en varias regiones de Rusia y escándalo aparentemente ahora dichos aditivos no Zhuydemene. La evidencia indirecta de esto se puede encontrar en línea, donde casi todos los consumidores dicen que si lo eran hace dos años, ella perdido tantos kilos y tenía tales y tales efectos secundarios, pero ahora no hay pérdida de peso, sin efectos secundarios.

 Zhuydemen - vehículo sospechoso chino

El parte oficial de Zhuydemena

Si usted cree que lo que está escrito en el envase (? Y cómo creer, si la reputación tan empañada), La cápsula Zhuydemena incluyen: hojas de té verde 150 mg, semilla de la casia toro 125 mg de hojas de perilla arbusto 50 mg, espino 50 mg, flores, crisantemo 50 mg chino, elsholtsii hierba ciliada 35 mg. Té Zhuydemen contiene los mismos ingredientes, pero sin especificar su número.

Vamos a ver lo que tiene el efecto de pérdida de peso en Badakhshan Zhuydemen.

Las hojas de té verde - un efecto positivo en los procesos metabólicos, elimina toxinas.

Semillas de Cassia toro tenemos más conocido como senna. Es un laxante.

Perilla hojas tienen anti-tóxico, sedante, analgésico, diaforético, y el efecto anti-inflamatorio. Además, se utiliza como un estimulante y la digestión regulación y agente antialérgico.

Hierba ciliadas elsholtsii tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antipirético, diurético, acción astringente y anti-hongos.

Té de crisantemo tiene propiedades antipiréticas, mejora la visión, elimina las toxinas del cuerpo, bueno para el hígado. Se utiliza en caso de sobrecalentamiento, resfriados, dolores de cabeza y mareos.

Espino reducir la excitabilidad del sistema nervioso central y el músculo cardíaco, mejorar la contractilidad último, mejorando el flujo sanguíneo coronario y cerebral, ritmo cardíaco normalización, eliminar mareos. Hawthorn antiespasmódicos (relajar los músculos de los órganos internos) actuar selectivamente expansión de los vasos sanguíneos del corazón y el cerebro, disminuye la presión arterial, promueve la normalización de la presión venosa, mejora la función de las paredes vasculares. Se utiliza en el complejo de la terapia de los trastornos funcionales del corazón, hipertensión, enfermedad cardíaca coronaria, arritmias cardiacas, arteriosclerosis, neurosis climaterio Neurosis - reacción a la conmoción nerviosa  Neurosis - reacción a la conmoción nerviosa
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Como se puede ver, los ingredientes activos específicos para la pérdida de peso, es decir, para suprimir el apetito o fuerte aceleración del metabolismo Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos  Metabolismo: La base de la vida de todos los seres vivos
 En Zhuydemene casi allí. Aunque nunca se sabe, si los fabricantes no añadían esta vez algo más, "olvidando" escribir sobre ello en el envase? Por ejemplo, la efedra hojas - sin duda acelera el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta  Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
 , Causando (así como cualquier sustancia activa), un número de efectos secundarios.

Es imposible comprobar todos los suplementos dietéticos en Rusia - muchos de ellos, incluso de amistosa China.

¿Debo tomar Zhuydemen? Piensa por ti mismo.

  Galina Romanenko


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