Expertos casi unánimemente que la comida tiene un impacto mínimo en el desarrollo de la colitis. Al mismo tiempo, la dieta juega un papel importante en la reducción del impacto sobre el cuerpo de la colitis, así como en el tratamiento y prevención de los ataques de la enfermedad.
La fibra insoluble es dañino si la colitis
Las fuentes de fibra insoluble son los granos enteros (incluyendo el pan integral, diversos copos de cereales, pasta, etc.), coliflor, maíz dulce, algunas cáscaras de frutas, por ejemplo, manzanas y uvas.
La fibra insoluble pasa a través del tracto gastrointestinal sustancialmente sin procesar - y tiende a adherirse a las paredes del colon cuando se inflama. Esto causa la irritación y el agravamiento de los síntomas de la colitis adicional.
La fibra soluble - útil
La fibra soluble se descompone en el intestino, suaviza las heces y mejora la motilidad intestinal. Se encuentra en varias frutas y verduras - las manzanas, las peras, las patatas y las zanahorias (excepto la piel - que debe ser eliminado), la avena, el arroz blanco.
El aceite de pescado
Dado que el aceite de pescado
El aceite de pescado - así que si es útil para pensar?
tiene un efecto beneficioso en pacientes con colitis, su dieta debe incluir pescado azul. Si es posible, se recomienda para recibir el aceite de pescado sólo de los alimentos - por lo que se absorbe mejor que la hora de tomar las cápsulas.
Leche y productos lácteos
Número de productos lácteos en la dieta en la colitis debe ser restringido. Cuando el exceso de consumo de la inflamación en el recto puede aumentar. Como regla general, es aconsejable no utilizar más de 100 g de cualquiera de los productos lácteos por día.
En las exacerbaciones de la colitis se recomienda que se abstengan de la utilización de los siguientes productos: col, coliflor, brócoli, maíz, champiñones, cebollas, tomates, soja, queso, crema, todo.
Éstos son sólo consejos generales sobre la dieta para la colitis ulcerosa. Sin embargo, cada paciente es la enfermedad es diferente, y en algunos casos todos estos consejos puede no ser aplicable. Por lo tanto, idealmente, una dieta para un paciente con colitis
Colitis - el peligro de cáncer de colon
Debo ser un médico. Por su parte, el paciente debe mantener un ojo en cómo la dieta lo afecta y, si es necesario, consulte con su médico y hacer ciertos cambios en el plan de comidas.
Principios básicos de la dieta para la colitis
Dieta para la colitis crónica se construye en función de lo que los síntomas están dominadas por: diarrea, estreñimiento, hinchazón, dolor abdominal
Dolor abdominal: Tipos y síntomas
y así sucesivamente. Dieta depende de la etapa de la enfermedad. Hoy en día, la terapia nutricional en la colitis crónica desarrolló dieta №№ 2, 3, 4, 4A, 4B y 4C. En diferentes etapas de la enfermedad están sujetos a diferentes dietas. Son designados como tratamiento independiente o en combinación con otros tratamientos.
- Dieta № 2 - en la exacerbación leve de colitis crónica
Dieta №2 asignado cuando se expresan las exacerbaciones leves de colitis crónica. Está destinado a la recuperación de la función motora y secretora del intestino y reducir los procesos de fermentación en el intestino. Es fisiológicamente dieta completa con la restricción de fibra cruda (pan integral, verduras crudas, frijoles), leche fresca, platos picantes, aperitivos y especias. El valor energético de la dieta diaria con esta dieta - 3.000 calorías. Potencia 5-6 veces por día.
Usted puede utilizar la amplia variedad de platos y productos. La comida se prepara en forma de polvo, al freír no se permite la formación de una cáscara rugosa (frito sin empanado).
- Número Dieta 3 - en la colitis crónica, acompañada de estreñimiento
Estreñimiento - Cuidado con los alimentos
Las indicaciones de esta dieta son la enfermedad crónica intestinal, discinesia gipomotornoy acompañados (disminución de la actividad motora del intestino), y estreñimiento persistente. Al día conjunto de productos contiene una cantidad suficiente de proteínas y carbohidratos y unos pocos gran cantidad de grasa por aceites vegetales. El valor energético de la dieta diaria - 3000-3500 kcal. En esta dieta se recomienda un mayor uso de los productos lácteos, verduras - remolachas, zanahorias frescas, tomates. Pan - centeno o harina integral de trigo. Un trabajo más activa del intestino promueve la introducción de la dieta de ciruelas pasas, albaricoques, higos, dátiles, que son capaces de hinchazón en la luz intestinal y estimulan su movimiento. Potencia 5-6 veces por día.
- Dietas №№ 4 y 4A - en la colitis crónica, acompañada de procesos de diarrea y de fermentación en el intestino
La indicación para un número de 4 dieta son la enfermedad intestinal crónica en el período de la diarrea pronunciado. Propósito número dieta 4 - máximo intestinal shchazhenie mecánica y química, la reducción de los procesos de fermentación en el intestino. La dieta se caracteriza por la restricción de hidratos de carbono y grasas, excepto de la dieta de la leche, fibra, especias, encurtidos, carnes ahumadas sin levadura. Valor energético de la dieta - 2000 kcal. Potencia 5-6 veces por día.
Número 4A dieta está indicado para la colitis crónica con predominio de procesos de fermentación en el intestino. En comparación con un número 4 en la dieta de TI limitados en gran medida de carbohidratos y proteínas alimentos. Potencia 5-6 veces por día.
- Número Dieta 4B - colitis crónica en la fase aguda
Se recomienda esta dieta para la exacerbación de la colitis crónica y colitis combinado con otras enfermedades del tracto gastrointestinal. Dieta se asigna para asegurar la nutrición en condiciones de inflamación moderada en el tracto gastrointestinal. Valor energético de la dieta - 2800-3600 kcal. Todos los platos son hervidas o al vapor, y luego limpiarse. Sopas puré o verduras cortadas en trozos pequeños y la cebada bien cocido. Platos separados permiten en forma al horno, pero sin la corteza rugosa. Potencia 5-6 veces por día.
Dieta para la colitis crónica debe ser un individuo asociado con las principales características de la enfermedad.
Galina Romanenko
