La dieta para el tratamiento de la cistitis - la dieta adecuada

Alimentos y bebidas pueden ser un remedio natural para la cistitis, como pueden ser los desencadenantes de las exacerbaciones. Ajuste de la dieta para el tratamiento de la cistitis, puede acelerar la recuperación y prevenir las recaídas. La dieta debe incluir alimentos que aumentan la acidez de la orina, y por lo tanto violan la actividad vital de las bacterias que causan la cistitis.

Entre los productos, que incrementan la acidez de la orina - Cranberry Arándanos para salud y belleza , Ciruelas, ciruelas pasas, maíz, lentejas, pan de trigo integral, maní y nueces. Además, es necesario utilizar una cantidad suficiente de alimentos ricos en proteínas para mantener el funcionamiento normal del riñón a pesar de la infección. También debe comer más alimentos frescos - verduras, frutas, pescados y carnes que no han sido pre-procesamiento - ya que tienen un efecto de fortalecimiento general sobre el sistema inmunológico.

Otra sencilla recomendación para el tratamiento de la cistitis y la prevención en las personas propensas a recaídas frecuentes de la enfermedad - Aumentar el consumo de líquidos para eliminar eficazmente el sistema urinario de posibles patógenos. Es útil para beber jugo de arándano y el arándano - contienen proantocianidinas, que impiden que las bacterias patógenas retenidas en las paredes de la vejiga.

Beber jugo de arándano al día puede ser, especialmente si su sistema inmunológico está debilitado, pero debe ser un jugo natural en lugar de concentrado se disuelve en agua, mezclada con una buena cantidad de azúcar. Frambuesa Muy útil, fresa y zumo de grosella (como la grosella negro y rojo). La cistitis también puede ser tratada usando el jugo de pepino y apio (opcional, se puede mezclar con otros zumos de frutas y verduras).

Comience el día con una taza de agua tibia mezclada con el jugo de un limón. El jugo de limón aumenta el pH de la orina mediante la restricción de la distribución y la reproducción de las bacterias.

Comer muchos alimentos ricos en antioxidantes, y beber durante el día tanto como sea posible el agua - por lo que su cuerpo puede deshacerse de las bacterias.

Puntos que deben incluirse en la dieta para el tratamiento de la cistitis

• Almendras;
• Cocos frescos;
• Castañas;
• Los brotes de alfalfa. Lucerna es un remedio natural potente para la cistitis. Sus extractos se pueden tomar en forma de cápsulas, pero lo mejor es añadir los brotes de alfalfa fresca en ensaladas y otros platos;
• Rábano;
• Sésamo;
• Linaza. La infusión de linaza - es un viejo y eficaz remedio natural para el tratamiento de la cistitis y otras infecciones del tracto urinario. Solo tienes que colocar 30 g de semillas de lino en dos tazas de agua hirviendo y dejar reposar durante 20-30 minutos. Colar la infusión y beber una taza dos veces al día;
• Mantequilla (sin sal);
• La leche de vaca;
• La leche de cabra;
• Huevos;
• Hortalizas (excepto pimientos, tomates y remolachas);
• Fruta;
• Seda de maíz. El té hecho de estigmas de maíz es un remedio natural eficaz para la cistitis. Comprar seda de maíz puede ser en muchas tiendas especializadas en la venta de té de hierbas y aditivos alimentarios naturales;
• La soja;
• Judías verdes;
• Guisantes;
• Las papas;
• Mijo;
• La quinua y amaranto;
• Varios tés de hierbas (por ejemplo, té de la manzanilla farmacia, salvia Sage - cvyaschennaya hierba , Casa de la Moneda);
• Ajo;
• Gelatina;
• Especias (excepto para la más grave);
• Extracto de vainilla;
• Miso;
• Las verduras frescas - sobre todo verde;
• La sal del mar;
• La levadura de cerveza;
• Aceite sin refinar, prensado en frío;
• Yogur natural, sin productos aromáticos y otros aditivos;
• Miel natural fresca;
• El arroz integral;
• Las semillas de calabaza. El té hecho de secas, semillas de calabaza molidas es un excelente remedio natural para la cistitis. Vierta algunas semillas de calabaza molidas litro de agua hirviendo, y hervir a fuego lento durante 20-30 minutos. Retire el caldo del fuego y dejar reposar durante 30 minutos. Beber un par de tazas de caldo durante el día;
• Los jugos de frutas;
• Los jugos de verduras;
• La espinaca es una muy buena herramienta para el tratamiento de la cistitis. Mezcle cantidades aproximadamente iguales de jugo de espinacas y leche de coco, y tomar 2-3 cucharadas de esta mezcla varias veces al día;
• El vinagre de manzana. Mezcle un par de cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua hervida y beber una taza de esta bebida durante el día. No beba demasiado de una sola vez, y tratar de no tomar este medicamento con el estómago vacío - el vinagre puede causar irritación en el tracto gastrointestinal;
• Pepinos y jugo de pepino es una excelente herramienta contra la cistitis. Mezcle una cucharada de jugo de limón y una cucharadita de miel con el jugo de pepino fresco y beber media taza de esta bebida tres veces al día;
• En la cistitis aguda puede ser un par de días para ir a la única dieta de frutas y hortalizas, y beber sólo zumos naturales y agua (tal dieta se recomienda sólo para aquellos que tienen un estómago sano). Si tiene problemas con el tracto gastrointestinal, durante episodios de cistitis aguda comer para que su dieta era tanto líquidos y alimentos "suaves" (por ejemplo, sopas, yogur, cereales, etc.);
• El jugo de limón tiene un montón de características útiles - tiene efecto antiinflamatorio, limpia el cuerpo de toxinas y bacterias, actúa como antiséptico, y es una de las fuentes más ricas de vitamina C;
• El jugo de arándano mata las bacterias y los virus, prevenir las recurrencias de la cistitis y los cálculos renales. Para el tratamiento de la cistitis se recomienda beber 1-2 vasos de jugo de arándano al día.

Suplementos nutricionales

Algunos suplementos dietéticos pueden utilizarse para el tratamiento y prevención de la cistitis. Los que están a menudo mal cistitis, la mayoría de los expertos recomiendan tomar suplementos que contienen vitaminas A, E y C.

• Límites de vitamina C de crecimiento bacteriano y el sistema urinario, fortalece el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y aumenta la acidez de la orina.
• La vitamina E también aumenta la resistencia a las infecciones.
• La vitamina A es esencial para la salud de todos los tejidos del cuerpo, incluidos los que forman los órganos del sistema urinario.
• Los suplementos de calcio pueden ayudar a aliviar los síntomas de la cistitis Cistitis - síntomas: espasmos, calambres y molestias Como dolor al orinar, y el malestar general en el área pélvica.
• El uso de probióticos (bacterias Lactobacillus acidophilus) también podría ser útil, ya que inhiben la multiplicación de los microorganismos causantes de la cistitis Cistitis: adoptar con urgencia medidas . Estas bacterias, que se encuentran en algunos yogures también ayudar a normalizar la microflora, perturbados, por ejemplo, como resultado de tomar antibióticos (muchas mujeres desarrollan cistitis justo después de un curso de tratamiento antibiótico).
• Evite tomar grandes dosis de vitamina D - un exceso de ella no sólo puede causar irritación del sistema urinario, pero también dar lugar a la formación de cálculos renales - las personas que tienen una predisposición a la misma.

Las sales celulares bioquímicos

Las sales celulares bioquímicos (o sales de tejido) son también un remedio natural para la cistitis. Se pueden utilizar tanto para el tratamiento y la prevención de este trastorno.

• Sulfato de sodio ayuda con la incontinencia urinaria y dolor al orinar.
• El fosfato de calcio y fosfato de magnesio recomiendan para personas que sufren de orinar demasiado frecuentes.