Por la semana trigésimo, ya fatigado por el embarazo, especialmente si usted está teniendo problemas para dormir. Usted es más torpe de lo habitual, y esto es perfectamente comprensible. No es sólo que su peso es generalmente aumenta, pero que el centro de gravedad se ha desplazado debido a la gran abdomen. Además, los ligamentos y las articulaciones que ayudan a mantener el equilibrio debido a los cambios hormonales relajan, se han vuelto más débil. Debido a esto la relajación de los ligamentos de los pies son un poco más ancha, así que tienes que comprar zapatos más grandes.
A medida que su hijo crece
La longitud del cuerpo de su hijo es ahora de unos 39 cm, el peso de aproximadamente 1, 4 kg. Está rodeado de alrededor de 0, 7 litros de líquido amniótico, pero su volumen disminuirá a medida que el bebé crece y crece y ocupa mucho espacio en el útero. Su visión sigue evolucionando, aunque no está muy interesado en ella; incluso después de su nacimiento, pasó la mayor parte del día mantendrá sus ojos cerrados. Al abrir los ojos ahora, él responde a los cambios en las condiciones de luz; esta característica de los niños pequeños y se almacena durante algún tiempo después de su nacimiento. Hay que recordar que todos los niños, incluso en el útero se desarrolla un poco como todos los demás; Esta información proporciona solamente una idea general sobre el desarrollo infantil.
Cómo cambiar tu vida
Cambios de humor repentinos, que traen malestar considerable en el embarazo temprano, ahora pueden volver. Ahora bien, esto no sólo se debe a los cambios hormonales, pero los cambios físicos importantes, así como el próximo nacimiento. Experiencia de ansiedad y las dudas sobre el parto y la maternidad - es perfectamente normal. Sin embargo, si usted no puede manejar esto por su cuenta, tal vez usted es uno de los aproximadamente 10% de las mujeres embarazadas que sufren depresión
Depresión - un poco más que de mal humor
durante el embarazo. Asegúrese de hablar sobre esto con su médico - es posible que necesite ayuda profesional.
Los temores más comunes asociados con el parto
30a semana de embarazo - un momento en que los temores sobre el trabajo, comienzan a manifestarse con toda su fuerza. Los más comunes:
- La incapacidad para lidiar con el dolor
Una de cada cinco mujeres embarazadas es reconocido, es - su mayor temor en las últimas semanas de embarazo. Algunas mujeres dicen a sus médicos por adelantado sobre el deseo de usar la droga durante la analgesia del trabajo, y, de hecho, la mayoría de ellos tienen que hacer una epidural. Otros van a dar a luz sin ningún medicamento para el dolor, pero no siempre es posible. Mucho depende del umbral del dolor de una mujer, su estado psicológico, así como un médico - alguien dispuesto a hacer que los pacientes la anestesia, y alguien se las arregla para disuadirlos de hacerlo. En cualquier caso, no debe tener miedo: el parto - un proceso natural y la naturaleza ha hecho su mejor esfuerzo para hacer frente a ella por su cuenta.
- La necesidad de una episiotomía y lágrimas
Episiotomía - una incisión quirúrgica entre la vagina y el ano, que se hace con el fin de facilitar el suministro y reducir la posibilidad de lesiones en un niño. En algunas mujeres, las lagunas en este ámbito se producen de forma espontánea, a veces incluso a pesar de la episiotomía. Escapadas pueden ser tanto menor y profundo, que requiere una larga recuperación. Una vez que la episiotomía hace muy a menudo, pero ahora los expertos coinciden en que debe hacerse sólo cuando sea razonablemente necesario. Para reducir la probabilidad de explosiones, cinco semanas antes del nacimiento, se recomienda comenzar a masajear el perineo.
- La defecación durante el parto
En una encuesta reciente se encontró que 70% de las mujeres tienen miedo que van a defecar durante el parto. De hecho, sucede a aproximadamente el 30% de las mujeres embarazadas, y sólo uno de cada cinco de ellos dude ni siquiera darse cuenta de lo que pasó. Si una mujer durante el parto comienza la defecación, el personal simplemente elimina las heces, y ella una mujer en trabajo de parto no siempre se presta atención a la misma, porque en este momento ocupado por asuntos más importantes.
Situación de la mujer en la semana 30 de embarazo
Problemas en la parte del sistema digestivo ir: la acidez estomacal y estreñimiento no puede ser completamente superada. Falta de aliento es todavía pequeño y sobre todo durante el ejercicio. A todo esto, una mujer acostumbrada a, y pequeñas cosas ya no se puede echar a perder su estado de ánimo. Un buen estado de ánimo se debe principalmente a la mujer que habla con su bebé, él constantemente recuerda a sí mismo trazos brazos y piernas madre estómago.
Durante este período, la mujer debe seguir consejos que le da su obstetra-ginecólogo de la consulta femenina: una dieta equilibrada, con la excepción de los productos que pueden causar aumento de peso o retención de líquidos, una combinación del modo de motor activo con el resto, la estancia máxima en el aire fresco con una cama de matrimonio
Sueños: cómo entender nuestros sueños
noche. No son sólo palabras, si no lleva a cabo todo esto, el niño puede sufrir. El principal peligro para él en este período del embarazo - la falta de oxígeno o hipoxia.
La condición del niño en la semana 30 de embarazo
El peso del bebé por alrededor de 1200-1400 g, longitud -. 38 a 39 cm de aumento de peso y la madurez de la placenta, el cordón umbilical crece y se hace más largo, el número de incrementos de líquido amniótico - a finales de esta semana, no será de aproximadamente 600 ml.
El niño desarrollado todos los órganos y sistemas - que están listos para el momento en la luz o de la existencia extrauterina. Mejorar el trabajo de las glándulas digestivas (después de todo, ellos tendrán que digerir la leche de la madre), sigue creciendo la grasa (que mantendrá el calor para el bebé), trabajar todas las glándulas endocrinas madura poco a poco en los alvéolos de surfactante pulmonar (será fácilmente tratado con el primer aliento).
En este punto, el desarrollo intensivo del oxígeno vital bebé. Si el oxígeno llega a que no es suficiente, se desarrolla una condición llamada hipoxia fetal. La hipoxia puede ocurrir en varios violaciónes de la estructura de la placenta y su flujo sanguíneo, gestosis, anemia durante el embarazo, la exposición a toxinas, incluyendo ciertos medicamentos.
Con la falta de oxígeno afecta a todos los órganos del feto, pero sobre todo afecta el estado del cerebro. Hipoxia prolongada puede causar trastornos graves del cerebro del bebé que llevan a violaciónes de su desarrollo físico y psicológico. Por lo tanto, en el trimestre III del embarazo es de particular importancia que se da a la prevención, detección y tratamiento de la hipoxia fetal.
Los signos de hipoxia fetal es una violación de la frecuencia y el ritmo de la frecuencia cardíaca fetal (frecuencia inicialmente acelera y luego desacelera), la sonoridad de sus tonos cardíacos (tonos sonando al principio y luego vuelto sordos), disminución de la motilidad del feto.
Sospecha obstetra hipoxia fetal puede tener durante una inspección periódica de la mujer embarazada - al escuchar los latidos del corazón del feto. Al mismo tiempo, la mujer no puede sentir cualquiera de esos cambios. Si usted sospecha que la hipoxia fetal nombrar una serie de estudios adicionales:
- cardiotocografía (CTG), durante el cual se detalla el trabajo se estima cardíaca fetal;
- aktografiya - definición de movimiento fetal mediante el registro de sus movimientos por medio de ultrasonidos;
- Dopplegografiya Ultrasonic - estudio del volumen y la velocidad del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos, útero, cordón umbilical fetal;
- pruebas de laboratorio - conteo sanguíneo completo
Conteo sanguíneo completo la manera de entender la razón por la extracción de sangre de un dedo
(que eliminará anemia), y varios estudios bioquímicos, lo que permite un diagnóstico preciso.
A fin de eliminar la hipoxia, debe determinar primero la causa de su aparición. Si esta anemia se trata la anemia si la preeclampsia - que la preeclampsia. Pero en cualquier caso, una mujer de hipoxia fetal necesariamente tienen que dejar de fumar, la recepción de bebidas alcohólicas (incluida la cerveza) y cualquier medicamento se toma solo.
El tratamiento incluye el cumplimiento de la mujer el modo correcto del día y una dieta equilibrada. Además, es la terapia de oxígeno prescrito, drogas que mejoran el flujo de sangre, incluyendo la placenta, y las drogas, que afecta positivamente el metabolismo
Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
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Para evitar la hipoxia fetal con consecuencias impredecibles para su salud, una mujer siempre debe ser observada obstetra-ginecólogo de la consulta femenino, para cumplir con sus recomendaciones sobre el modo del día y los alimentos. Si es necesario, sino que también debe ser prescrito por un médico para llevar a cabo pruebas de diagnóstico adicionales.
Galina Romanenko
Etiquetas del artículo:
- el tercer trimestre del embarazo
