Cómo bajar de peso en la diabetes - el control de peso

16 de febrero 2012

  • Cómo bajar de peso en la diabetes
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Los beneficios de la actividad física en la diabetes

Uno de los efectos beneficiosos del ejercicio físico - este es el efecto de mantener los niveles de glucosa en la sangre dentro de límites normales. Esto permite no reducir la ingesta de calorías demasiado drástica.

Todos los días a pie durante veinte minutos más de lo habitual, esto le permitirá comer un poco más de comida. Y en vez de recortar en 500 calorías la dieta, puede reducir a 200 o 300 y también grabar para lograr excelentes resultados en la pérdida de peso. Aquí se controla el nivel de azúcar en la sangre. También, mantener su nuevo peso más fácil si restablece lentamente. Este camino es también más seguro.

Hay que recordar que cada tipo de actividad física afecta la glucosa en sangre Glucosa: La fuente de energía  Glucosa: La fuente de energía
   sangre por sí sola.

Aerobic - funcionamiento normal o entrenamiento en una cinta - al instante reducir el azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - uno de los principales indicadores de la salud humana  Azúcar en la sangre - uno de los principales indicadores de la salud humana
 .

Cuando el levantamiento de pesas o prolongada e intensa actividad física puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre después de varias horas después del entrenamiento. Esto puede ser problemático, especialmente cuando una persona está conduciendo. Y esta es una de las razones por las que un diabético debe comprobar el nivel de azúcar en la sangre antes de ponerse al volante. También una buena opción - para mantener en el coche para bocadillos, como frutas, galletas, jugo y agua de soda.

Durante el ejercicio que quema la glucosa contenida en la sangre y en los músculos y el hígado. Las personas que toman insulina u otros medicamentos para imitar la liberación de insulina Los principios de la acción de la insulina - la ciencia de la vida de ahorro  Los principios de la acción de la insulina - la ciencia de la vida de ahorro
 Es necesario vigilar cuidadosamente las fluctuaciones de azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - un indicador muy importante  Azúcar en la sangre - un indicador muy importante
 Si aumentan la actividad física. Con el tiempo, el ejercicio regular proporcionada puede reducir la dosis de insulina y otros medicamentos.

 Control de Peso | Cómo bajar de peso en la diabetes

Cómo cambiar a una dieta para bajar de peso en los pacientes con diabetes

Bajar de peso es siempre difícil. Debe señalarse a la compilación de la dieta en el especialista en diabetes o un dietista. Pueden desarrollar un programa personalizado teniendo en cuenta el estilo de vida de una persona en particular - un programa con metas reales.

Usted necesitará una dieta que usted puede seguir a diario. Usted necesita saber cómo subir o bajar el nivel de insulina en la sangre, así como el uso de las drogas, en base a su dieta y nivel de actividad física. Esta es la forma más segura de perder peso.

Además de las consultas individuales con un especialista en la diabetes o dietista también puede asistir a las sesiones de grupo, que se celebran en los hospitales y son mucho más baratos. Para obtener información sobre estas sesiones, comuníquese con su médico o paramédico.

Además, más información sobre las dietas para bajar de peso y la actividad física en la diabetes se puede encontrar en Internet.

Información - es poder, y cuanta más información tenga, más será su decisión correcta.


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Difuso bocio - prestar atención a los ojos - ¿Cómo es

06 de junio 2010

  • Difuso bocio - prestar atención a los ojos
  • ¿Cómo es

Estructura y función de la glándula tiroides

La glándula tiroides - es glándula endocrina que produce hormonas que regulan el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta  Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta
 , Los procesos de crecimiento y desarrollo y la correcta formación de los tejidos en el cuerpo humano.

La glándula tiroides está situada en la parte delantera del cuello y que consta de dos fracciones de tamaño desigual, que están conectados por un istmo. Tejido de tiroides cubierto con cápsula de tejido conectivo, que está conectada junto con la tráquea. Alejándose de las paredes de la cápsula, en cuyo interior se encuentran los vasos sanguíneos y los nervios. Durante la tiroides músculos del cuello se encuentran.

El tejido de la tiroides es una burbuja (folículo), las paredes de los cuales se compone de células que producen el secreto de la glándula tiroides, la principal sustancia activa es la hormona tiroidea o de la hormona tiroidea. Para ello, las células tienen que absorber primero y acumular yodo, y luego salir de ella para formar las hormonas tiroideas que contienen yodo - tiroxina La tiroxina - la principal hormona tiroidea  La tiroxina - la principal hormona tiroidea
   y triyodotironina.

Las hormonas tiroideas aumentan los procesos metabólicos en los tejidos, incluyendo los procesos de desintegración de glucógeno (reservas de glucosa en el hígado y los músculos), mientras que la reducción de su formación en el hígado. Bajo la acción de la hormona tiroidea disminuye la cantidad de colesterol en la sangre, incluyendo el "útil" que se utiliza en el proceso del metabolismo. Al acelerar el metabolismo aumenta la excitabilidad del sistema nervioso, que afecta a los órganos internos - aparecerá palpitaciones, ritmo cardíaco irregular, aumento de la presión sanguínea, el aumento de la actividad motora del tracto gastrointestinal, aumento de la secreción de jugo gástrico y así sucesivamente. Las hormonas tiroideas son necesarias para el funcionamiento normal del cerebro y su déficit conduce gradualmente a un retraso mental Retraso mental - si la mente está poco desarrollado  Retraso mental - si la mente está poco desarrollado
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 ¿Cómo se | bocio difuso - prestar atención a los ojos

¿Qué es la enfermedad de Graves y sus causas

La enfermedad de Graves (hipertiroidismo) - una enfermedad autoinmune (causada por una alergia a su propio tejido de la tiroides) la enfermedad, que se caracteriza por el aumento de la función tiroidea. Violación de la inmunidad provoca la formación de una proteína especial, que estimula las células tiroideas que producen hormonas tiroideas. Glándula tiroides crece a un tamaño significativo.

Participación tiroidea autoinmune es más común en edad temprana y medio cuando la predisposición genética (especialmente la estructura de cáncer y los procesos metabólicos en el cuerpo). La causa inmediata, llamando el proceso puede ser largo infecciones fluyen crónicas, infecciones virales, traumatismos, sobrecalentamiento en el sol y así sucesivamente.

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¿Cómo es bocio difuso

Comience lenta de la enfermedad: emergiendo gradualmente y creciendo los trastornos del sueño, irritabilidad Irritabilidad - intenta controlar mi temperamento  Irritabilidad - intenta controlar mi temperamento
 , El estado de ánimo inestable, ansiedad, sudoración, sensación, latidos rápidos del corazón caliente (a veces en forma de convulsiones), el aumento de la presión arterial, agitando las manos, los pies y el cuerpo, pérdida de peso. Luego, los pacientes notan la aparición de un tono más oscuro de la piel, edema densa en las extremidades inferiores, inflamación de la glándula tiroides.

Se caracteriza por cambios en el ojo. Crecen, convertido convexa, brillo febril, ojo rendija abierta y mirando hacia abajo en la parte superior del globo ocular aparece raya blanca, párpados hinchados - tales fenómenos son llamados exoftalmos. La circulación sanguínea en el ojo - que frecuentemente causa la infección uniéndose diversos trastornos metabólicos y tejidos del ojo, lo que puede conducir a la pérdida de la visión e incluso a su pérdida.

Para mejorar la motilidad del sistema digestivo, causando náuseas, vómitos, diarrea, trastornos del hígado y el tracto biliar. Altera las gónadas (irregularidades menstruales, infertilidad), el metabolismo de hidratos de carbono (hasta el desarrollo de la diabetes).

Bocio difuso puede iniciar fácilmente, sino que se mueven gradualmente en formas más graves de los muchos cambios en los órganos internos (especialmente en la parte del sistema cardiovascular) y otras glándulas endocrinas, así como una pérdida significativa de peso.

El diagnóstico de la enfermedad en sus primeras etapas para poner muy difícil. Por lo tanto, cuando el ritmo cardíaco de un paciente, la ansiedad y se dan la mano necesarios para llevar a cabo los análisis de sangre de las hormonas, incluyendo las hormonas tiroideas. Con un aumento en ecografía de la tiroides llevado a cabo su investigación y radioisótopo.

El tratamiento de bocio difuso es para suprimir la función y la actividad de las respuestas inmunes de tiroides bajo el control obligatorio de laboratorio. En algunos casos llevado a la inhibición de la función tiroidea mediante el uso de yodo radiactivo.

El tratamiento conservador se lleva a cabo desde hace mucho tiempo y tarda alrededor de un año, en caso de ineficiencia bocio difuso extirpado quirúrgicamente.

Si se inició el tratamiento del bocio difuso a tiempo y se llevó a cabo correctamente, conduce a una recuperación completa y la restauración de la discapacidad del paciente.

Galina Romanenko


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