El uso de la baya del saúco

Las propiedades curativas de saúco eran hace siglos ya conocidos. Tiene mucho té, vino y jarabes utilizado para tratar diversas dolencias; Ahora en farmacias aparecido suplementos Los aditivos alimentarios - clasificación básica   y medicamentos sobre la base de un anciano.

¿Cómo usarlo?

Hervir flores de saúco secas (2-3 pellizcos por taza de agua hirviendo) y se obtiene el té, rico en potasio, vitaminas A y C, bioflavonoides y antioxidantes Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios . Saúco también tiene diurético, laxante y propiedades anti-inflamatorias. Ayuda al sistema inmunológico El sistema inmunológico - cómo funciona?   en momentos en que es especialmente probable que los resfriados, la gripe y enfermos de diversas enfermedades infecciosas. Baya del saúco se utiliza como un sedante, astringente y expectorante. En 1980, Israel llevó a cabo un estudio de la eficiencia en la lucha contra los virus mayores. En 20% de los sujetos después de tomar el licor de saúco para un solo día mostraron una mejoría de los síntomas de la gripe, como tos, dolor de garganta, dolores musculares y fiebre. 90% de los sujetos se recuperó completamente después de tres días.

El té se puede preparar a partir de saúco. Añadir a que un poco de miel y jugo de limón. Con un resfriado o la gripe, beber una taza de té a cualquier hora del día, y otro - antes de ir a la cama Sueños: cómo entender nuestros sueños .

Las bayas de saúco eficaces en el colesterol alto. No hace justamente lo reduce - que se debe a sus niveles decrecientes de colesterol "malo" y "bueno" normal.

Los efectos secundarios

Las bayas de saúco contienen sustancias llamadas glucósidos cianogénicos, un gran número de los cuales puede irritar el sistema digestivo. Coma saúco sólo debe ser cocinado.

Flores - la parte más segura de la mayor planta. En general, no comen crudo, pero en cualquier caso hay que tener en cuenta que en algunos casos pueden causar una reacción alérgica problemas y de digestión.

A veces mayor también causar náuseas, diarrea y alteraciones del ritmo cardíaco. No debe llevar a los niños pequeños, las mujeres embarazadas y las madres lactantes. Tampoco se recomienda para las personas con enfermedad renal son.

El resto de la baya del saúco puede ayudar a curar diversas enfermedades y mejorar la salud.

El tratamiento de los resfriados y la gripe

Saúco se está convirtiendo cada vez más popular remedio para los resfriados y la gripe. Es un remedio natural eficaz para la inmunidad El fortalecimiento del sistema inmunológico - ayudar al sistema inmunológico ; contiene una gran cantidad de vitamina C, los flavonoides, ácidos de frutas y pigmentos de antocianina. Además, es una excelente fuente de vitaminas A y B y tiene propiedades antivirales.

Las bayas de saúco - es común en Europa y planta de América del Norte, un arbusto que florece a principios de verano con blanco o de color crema, y ​​en el verano da color rojo o marrón, casi bayas negras.

Sus frutos, las flores y las hojas de la antigüedad utilizado en la cocina y la medicina, pero recientemente sus beneficios para la salud se ha demostrado científicamente. En particular, se encontró que la baya del saúco ayuda a aliviar la fiebre, ya que causa un aumento de la sudoración; también tiene un diurético, antikataralnym, efecto laxante anti-inflamatorio y suave. Todo esto hace que la mayor eficacia contra la bronquitis Bronquitis - protección si el cuerpo no funciona correctamente , Tos, dolor de garganta, fiebre, gripe, reumatismo La fiebre reumática - son las posibles complicaciones de corazón , Ciática La ciática (ciática) - no es una enfermedad , Enfermedades de la piel e incluso la fiebre del heno.

Para tener una idea de todos los efectos beneficiosos de esta planta, té cerveza: 3-5 gramos de flores secas por taza de agua hirviendo saúco. Deje reposar durante 10-15 minutos y beber cuando se necesita, 1-3 veces al día.

Extracto de la baya del saúco se debe tomar dos veces al día, para niños de 5 ml y 10 ml para adultos.

Las hojas y tallos de bayas de saúco son muy tóxicos, y en cualquier caso no deben consumirse crudos. El resto de los ancianos se considera bastante segura; su interacción con otros fármacos no se conoce.