En 1684 se describió el primer caso de la anorexia nerviosa, pero sólo en 1870 se consideró una enfermedad separada, con sus criterios diagnósticos. El nacimiento de una "nueva" enfermedad se asoció con cambios no sólo en medicina, sino también en las representaciones de la sociedad de la belleza femenina El misterio de la belleza femenina - misterio y la feminidad . La historia de la anorexia está inextricablemente ligada a la cultura y la organización social.

1556: María Estuardo

María Estuardo, reina de Escocia, se elevó a cinco años en la corte del rey francés Enrique II. La historia de su enfermedad es bien conocida, gracias a los esfuerzos de los muchos embajadores que enviaron informes sobre la salud de la joven reina en su tierra natal.

Se sabe, por ejemplo, que en los cinco años que estaba enferma con sarampión El sarampión en los niños - pueden causar complicaciones graves En siete años - rubéola, catorce años - disentería y malaria, y en quince años - la varicela Varicela: doloroso, pero no peligroso . Como adolescente, ella también sufrió una enfermedad entonces sin nombre que los investigadores modernos creen anorexia. Contemporáneos escribió que la reina tenía los siguientes síntomas: pérdida de peso, falta de apetito, vómitos y diarrea La diarrea (diarrea) - una molestia familiarizado , Palidez, desmayos y dificultad para respirar. Se mantuvo, sin embargo, la actividad física a lo largo de su enfermedad - continuó a caballo y el baile en la noche en el mismo período, cuando se observa estos síntomas.

1.613: Jane Balan - "hambrienta chica francesa de Konfolan"

En 1613 se realizó la grabación de Jane Balan, "muerto de hambre chica francesa de Konfolan", que, según las palabras de un contemporáneo, "no comer carne, ni beber durante al menos tres años." Jane Balan enferma 15 de febrero 1599, cuando tenía unos 10 años de edad. Ella tenía fiebre, fiebre y vómitos, después de lo cual se calmó y comenzó a rechazar la comida. Como ocurría a menudo en aquellos tiempos supersticiosos, personas cercanas a las chicas decidieron que la enfermedad lanzó una anciana que dio Jane una manzana unos meses antes del inicio de los síntomas.

1.689: Descripción Richard Morton

Dos primeras descripciones de síndromes, incluyendo la pérdida de apetito y pérdida de peso severa en ausencia de cualquier enfermedad detectada, fueron hechas por el médico Inglés Richard Morton en 1694 .  El primer caso - chica de diecisiete años de edad mencionado en los registros como la hija del señor Duque, en el que había una falta de apetito, depresión, trastornos digestivos .  La piel se volvió flácida, la flacidez y pálida .  Al mismo tiempo los síntomas de cualquier otra enfermedad de la niña desaparecida .  Ella fue a Dr. Morton, sólo dos años después de la aparición de la enfermedad, y sólo porque ella desarrolló desmayos frecuentes .  Richard Morton escribió que ella ve como un esqueleto con piel .  También tomó nota de sus "muescas permanentes en el libro", a pesar de que el estado brleznennoe e insensibilidad al frío, incluso en el invierno inusualmente frío .  Ella se negó a usar un tratamiento que ofrece un doctor (entre ellos había parches que se supone que se adhieren al estómago) .  Ella murió tres meses después .

Sus otros pacientes con síntomas similares, el Dr. Richard Morton en el libro llama "el hijo del honorable Ministro de acero." Él comenzó a rechazar la comida a la edad de dieciséis años. El médico atribuyó la falta de apetito "aprender demasiado duro" y "pasiones de la mente." Con este paciente, Richard Morton fue capaz de lograr un mayor éxito. El joven, siguiendo el consejo del médico, dejó sus estudios y se mudó a un pueblo en el que montó y bebió mucha leche, causando que su salud mejoró considerablemente.

1.790: Descripción Robert Willan

Robert Willan - un médico Inglés, que vivió y trabajó en Londres e hizo una contribución significativa a asegurar que la dermatología se convirtió en una especialidad médica independiente. También fue uno de los primeros médicos para describir los síntomas de la pérdida de peso extrema en los hombres. Robert Willan describió el caso de un joven inglés, que murió en 1786, después de 78 días de ayuno. El médico escribió: "La duración del ayuno este joven caballero, creo, ya que en cualquiera de los registros de los anales de la medicina." El artículo que describe este evento fue publicado en 1790.

La pérdida de peso puede mejorar significativamente la salud tanto física como mental, pero puede tomar bastante tiempo. No en vano, mientras que cada vez más personas recurren a varios aditivos alimentarios, que, según el fabricante, aceleran el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta Bloquear la absorción de grasa, reducir el apetito y así ayudar a perder peso rápidamente. Actualmente, sin embargo, la mayoría de los expertos en nutrición no recomiendan tomar estos suplementos, ya que su efecto no se entiende bien. Algunos suplementos para la pérdida de peso, por ejemplo, preparado sobre la base de la efedra, pueden incluso causar un ataque al corazón, que es por eso que están prohibidos en algunos países.

Sin embargo, hay productos que realmente ayudan a perder peso y no dañan la salud probados. Por supuesto, antes de hacer en su dieta un cambio importante, es necesario consultar a un médico.

Alimentos y suplementos dietéticos que contienen calcio

Salud de los huesos, dientes y pelo - tal vez la primera cosa que viene a la mente ante la mención de calcio, pero este mineral también ayuda a quemar la grasa mientras se mantiene el tejido muscular en el volumen anterior.

Los científicos dicen que comer tres porciones de productos lácteos con bajo contenido de grasa al día no sólo promueve la pérdida de peso, sino también una mejora general de la salud. Además, es más eficaz que el uso de suplementos de calcio. Esto no quiere decir que tales aditivos totalmente ineficaz. Los investigadores encontraron que las mujeres que tomaron 1.000 mg diarios de calcio en forma de suplementos alimenticios, en promedio, pierden peso más rápido que las mujeres que recibieron un placebo Placebo - una herramienta eficaz para la auto-hipnosis . La diferencia en la cantidad de perdida en el miembro de dos grupos de peso no fue significativa, sin embargo, sobre la base de estos datos se puede concluir que existe una comunicación entre el calcio y la pérdida de peso.

Por lo tanto, aquellos que quieren perder peso, se recomienda consumir más productos lácteos. Algunos científicos creen que promueve la pérdida de peso, no sólo de calcio, sino también proteínas lácteas especiales, así como magnesio, contenida en la leche.

El ácido linoleico conjugado (CLA)

Usando una variedad de grasa para bajar de peso puede parecer contradictorio, pero funciona. CLA - un ácido graso, que en pequeñas cantidades en los productos lácteos y la carne roja. Se utiliza como un suplemento dietético para la pérdida de peso, pero tiene efectos secundarios desagradables. CLA promover la quema de grasa y aumentar la masa muscular magra, pero el uso a largo plazo puede causar un aumento en los niveles de colesterol en la sangre.

Fibra

Los alimentos ricos en fibra, pueden contribuir a la pérdida de peso como ningún otro. Ellos causar una sensación de saciedad, toma más tiempo para digerir, normalizar el azúcar en la sangre Azúcar en la sangre - uno de los principales indicadores de la salud humana . La celulosa se puede tomar en forma de suplementos nutricionales, pero tenga cuidado - demasiado grandes cantidades puede causar trastornos digestivos. Para evitarlo, se recomienda beber mucha agua, hacer ejercicio y no se olvide de la tasa recomendada de consumo de fibra. Los hombres menores de 50 años deben consumir 38 gramos de fibra al día, después de 50 años - 25 gramos. RDA de fibra para las mujeres menores de 50 años de edad es de 25 gramos, después de 50 - 21 gramos. Los científicos creen que la mayoría de la gente consume a diario por medio menos fibra que es necesario.

El té verde

Tal vez usted ha oído que el té verde es rico en antioxidantes Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios Pero ¿sabía usted que también es una herramienta eficaz para la pérdida de peso?

Ahora se está convirtiendo en un extracto de té verde muy popular como un medio para la pérdida de peso. Hasta ahora ha habido suficiente investigación sobre las personas para sacar conclusiones definitivas sobre su eficacia y seguridad, pero su uso en pequeñas cantidades no es dañina.

Aquellos que deseen deshacerse de los kilos de más no necesariamente están tomando extracto de té verde; 3-4 tazas de té al día proporcionará el mismo efecto. Además, el té verde reduce la presión arterial y los niveles de colesterol. Tenga en cuenta que el té descafeinado no tiene tales propiedades.