Una dieta equilibrada es el factor humano que contribuye al proceso de curación. Dieta para el herpes debe dirigirse en primer lugar a garantizar que activan el sistema inmunológico y prevenir una mayor replicación viral. Comer ciertos alimentos debe ser una parte integral de un tratamiento integral de las infecciones de herpes.

¿Qué productos pueden dañar

Durante la fase activa del herpes es necesario prestar más atención a la nutrición. No todos los productos se pueden utilizar en este periodo. La naturaleza de la oferta dependerá de cómo la enfermedad. A partir de la dieta debería suprimirse los siguientes productos:

• café, té fuerte
• alcohol
• azúcar
• chocolate
• productos recién horneados, productos de harina (de harina blanca)
• uvas, pasas de uva
• cacahuates

En el uso de estos productos en el período de herpes aguda es una supresión significativa del sistema inmune El sistema inmunológico - cómo funciona? , El virus se multiplica activamente. Durante una aparición en la piel y llagas del herpes mucosas es especialmente importante beber líquidos en cantidades suficientes. Se recomienda beber agua limpia o infusiones. Para la preparación de té puede utilizar hojas de menta Mint y sus propiedades útiles: frescura aromática , Flores de manzanilla, orégano. Los tés de hierbas para beber en lugar del té negro habitual que tendrá un efecto curativo en el cuerpo como un todo.

Si una persona durante una enfermedad no se adherirá modo de beber agua, puede conducir a un deterioro del estado general debido viremia (presencia de virus del herpes en la sangre). Es un buen remedio es una decocción de las caderas de rosa. Esta increíble planta tiene propiedades únicas sobre el contenido de una importante vitamina C supera incluso los famosos cítricos (limón). El caldo se puede preparar en un termo y beber durante todo el día para un tercio de taza. Restricciones en el uso de las caderas de rosa son las enfermedades del tracto digestivo en aguda (por ejemplo, gastritis en el contexto de los cambios en la acidez o úlcera péptica)

Los puntos clave a tener en cuenta

La regla básica del herpes dieta Herpes - un virus creeping   Es la negativa de azúcar. Puede ser difícil de abandonar por completo el uso de hidratos de carbono, por lo que debe restringir severamente su uso. Herpes alimentación debe ser completa, que contiene carne, pescado y mariscos. Carnes y pescados deben elegir bajo contenido de grasa, es importante cocinar en el horno, al vapor o hervida. No se recomienda para freír, y esta regla debe seguirse en el futuro. Debemos tratar de reducir la ingesta de alimentos fritos al mínimo.

Se da mucha importancia al mantenimiento de la microflora normal en el intestino. Disbacteriosis desarrolla en el contexto de los procesos de descomposición, fermentación a la dieta equivocada. El trabajo normal del tracto digestivo contribuirá productos lácteos, verduras, frutas, por lo que debe asegurarse de incluir en su dieta. Si la flora intestinal no se rompe, que dará lugar a el pleno funcionamiento de todo el sistema inmunológico. El intestino es parte de una protección completa del organismo, ya que las células del sistema inmunológico es en el intestino.

A lo largo del período de herpes aguda no pueden estar en una dieta estricta que prescribe estricta limitación en el uso de los alimentos. Este tipo de dieta se puede recomendar a las personas que no tienen comorbilidades, como la dieta puede ser un factor desencadenante para la exacerbación de la enfermedad. Herpes dieta debe proporcionar el suministro necesario de los ingredientes alimentarios, por lo que el uso de la versión rígida de la dieta no es válido.

El objetivo principal de la dieta durante la infección por HSV no es la destrucción del virus, y un cambio en la actividad del virus. El hombre es portador del virus del herpes para la vida, para deshacerse del virus completamente imposible, por lo tanto, la nutrición adecuada organizada puede ser un factor de curación de gran alcance. En contraste, no puede haber una situación en la que algún poder purgado a exacerbar la enfermedad viral.

La asociación entre el herpes y el aminoácido lisina

Los científicos han encontrado una estrecha relación entre el contenido en el cuerpo de los aminoácidos lisina y por períodos de exacerbación de herpes. Esta declaración se aplica por igual a los del herpes, que afecta a los labios mucosas y el herpes genital. Lisina no conduce a la completa eliminación del virus del cuerpo, sino que aumenta la duración de los intervalos de "ligeros" cuando una persona no forma un herpes activo. Levante el contenido de aminoácidos en el cuerpo mediante el uso de aditivos especiales que contiene lisina y comer los alimentos que son ricos en lisina.

En el período del herpes aguda necesidad de aumentos de aminoácidos en muchas ocasiones, es de 1200 mg. Si una persona recibe la lisina como un suplemento, las cápsulas deben tomarse con el estómago vacío. Una cápsula contiene 500 mg de aminoácidos por día, por tanto, puede tomar un promedio de dos, tres cápsulas. La dosis diaria de lisina médico debe determinar que no hay exceso de la dosis recomendada. Es importante aumentar el contenido en la dieta de los productos lácteos (leche, queso, huevos), carne, pescado, soya, espinacas.

Las células pueden ocurrir como resultado de una disminución de las existencias de aminoácidos influir en la situación estresante. En el contexto de estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   El virus del herpes se activa, lo que clínicamente se manifiesta brillante exacerbación simtomatiku. Cualquier situación estresante es un factor precipitante para la aparición de los síntomas de herpes, mientras que el contenido de lisina determinará el grado de protección del cuerpo debido a la presencia de este aminoácido se han pronunciado propiedades antivirales. Junto con la vitamina C, la lisina, tiene un efecto terapéutico, por lo que durante todo el período de la enfermedad viral aguda debe ser suficiente para mantener su contenido en el cuerpo.

Marina Solovyov

Dieta con otitis es un paso importante en el tratamiento de la enfermedad, por lo que no deja de lado la misma. ¿Cuáles son los hábitos alimenticios durante la otitis enfermedad?

Una dieta con otitis alérgica

La alergia alimentaria es una de las causas más comunes de la otitis media recurrente en adultos y niños. Muy a menudo un productos causa la alergia de la leche de vaca. Ciertas proteínas en su estructura por razones aún para estimular una respuesta inmune y conducen a procesos inflamatorios en diversas partes del cuerpo; A veces, la inflamación afecta el conducto auditivo externo o el oído medio. Estas proteínas se encuentran no sólo en los productos lácteos convencionales, tales como queso o yogur, y en la cocción, que se utiliza para la fabricación de la leche, así como fórmulas infantiles basadas en leche de vaca.

Otros alérgenos comunes que pueden causar una otitis alérgica, son el trigo, el maíz, huevos, patatas, azúcar y naranjas, colores artificiales, conservantes y otros aditivos alimentarios Los aditivos alimentarios - clasificación básica .

Los pacientes que saben que sus alérgenos, simplemente evitarlos, y, finalmente, otitis pasar. Si usted no sabe qué alimentos causan una reacción negativa del sistema inmune, puede hacerse la prueba de alergias a los alimentos o alérgenos para identificarse. Para ello, a su vez excluir los productos que pueden inducir una respuesta inmune (comenzar con el alérgeno más común) de su dieta, al menos por una semana, y luego, uno a uno, a fin de incluir en la dieta, y para controlar la reacción del organismo. Si, después de haber empezado a comer tal o cual producto, usted ha sufrido un episodio de otitis media, al parecer, esta es tu alérgeno. En el futuro, evitar cualquier alimento, que se compone del producto. Por ejemplo, si usted es alérgico al trigo, deberían excluirse de la dieta cualquier cocción de la harina de trigo.

Dieta en la otitis infecciosas

Otitis media infecciosa causada por bacterias o virus, a diferencia de la alergia, no requiere grandes cambios en la dieta. Sin embargo, es deseable consumir tanto como posibles productos que mejoran la inmunidad El fortalecimiento del sistema inmunológico - ayudar al sistema inmunológico . Esto es especialmente importante para aquellos que sufren de otitis crónica, o que es más de cuatro episodios de otitis media anual.

Las madres de niños menores de un año, se recomienda, si es posible, para amamantar - demostraron que ayuda al cuerpo de los niños se recuperan más rápido de la enfermedad y reduce el riesgo de episodios recurrentes de otitis media. La lactancia materna también reduce la probabilidad de desarrollar alergias en los niños.

Por ejemplo, los cítricos contienen una gran cantidad de vitamina C, por lo que deben estar con otitis menudo tienen mandarinas, naranjas y beber agua tibia mezclada con jugo de limón fresco. Es rico en vitamina A votos tomates y zanahorias. Las cebollas y el ajo contienen muchos nutrientes que ayudan al cuerpo a lidiar rápidamente con infecciones. La otitis enfermedad - una buena razón para olvidar el mal aliento, y hay platos con cebolla fresca y ajo Salud Ajo: casi una panacea   varias veces al día. También a menudo se recomiendan para su uso otitis crónica Otitis media crónica - cómo reconocer las complicaciones en el momento oportuno   - Están bien fortalecer el sistema inmunológico, y aumentar la eficacia de los medicamentos, que en este caso una violación prescrito por un médico.

Beba mucha jugos de vegetales frescos - tienen una concentración muy alta de una variedad de vitaminas y minerales, y pueden sustituir a algunos suplementos vitamínicos.

Diente dulce se recomienda limitar el consumo de azúcar. Los estudios han demostrado que el uso de más de 100 gramos de azúcar por una vez debilita la defensa inmune de aproximadamente 50%, y este efecto dura hasta cinco horas. Por lo tanto, si una persona abusa regularmente de azúcar, se hace más vulnerables a las infecciones, y si cae enfermo, su cuerpo más difícil hacer frente a la enfermedad. Este efecto el consumo excesivo de azúcar, por lo general se vuelve particularmente importante con la edad, o cuando la persona desarrolla enfermedades crónicas que debilitan el sistema inmunológico también.

Por otra parte, debe evitarse con las dietas bajas en calorías otitis. En general, cualquier enfermedad (con la excepción, tal vez, la obesidad y algunos trastornos relacionados) - no es el mejor momento para bajar de peso. La fuerza corporal necesaria para luchar contra la infección, y la dieta baja en calorías es generalmente pobre, no sólo las calorías, sino también vitaminas. Asegúrese de que su dieta consistía de representantes de todos los grupos de alimentos (hidratos de carbono, proteínas, grasas). Más a menudo comer sopas y caldos, añadiendo especias picantes en ellos - muchos de ellos tienen una acción antimicrobiana. Y, por supuesto, no te olvides de beber mucha agua y té - con el consumo de la otitis de cantidades suficientes de líquidos juega un papel menor que en otras enfermedades infecciosas.