Uno de los principales problemas asociados con el tratamiento de la urticaria, es que se centra en el tratamiento de los síntomas y no las causas. El tratamiento eficaz es muy importante de la dieta. En la mayoría de los pacientes, urticaria es una consecuencia del sistema inmunitario hiperactivo, manteniendo así el equilibrio en el cuerpo es una forma de resolver el problema. (Cabe mencionar que las colmenas de curación, así como otros tipos de alergias, es imposible, pero se puede controlar con éxito los síntomas).

En primer lugar, los pacientes a menudo sufren de urticaria, se recomienda beber mucha agua para eliminar las toxinas del cuerpo, lo que puede contribuir al desarrollo de reacciones alérgicas.

La dieta debe incluir urticaria más alimentos ricos en vitamina C, ya que ayuda a regular el sistema inmunológico. Además, la vitamina C reduce la secreción de histaminas y acelera su escisión. Todas las frutas y verduras contienen vitamina C, pero es sobre todo una gran cantidad de frutas y verduras de color verde oscuro.

También se recomienda incluir en la dieta de alimentos ricos en quercetina. Esta sustancia tiene antioxidante, antihistamínico y propiedades anti-inflamatorias. Muchos de quercetina en las manzanas, las alcaparras, rojo y amarillo, cebolla, brócoli, uvas rojas, cerezas, cítricos, té, vino tinto y muchos tipos de bayas.

Dieta en pacientes con urticaria crónica

En la urticaria crónica se requiere para cumplir con los consejos anteriores -, así como algunos otros. Es necesario incluir en los alimentos de la dieta rica en vitamina B12, entre ellos - los huevos, aves de corral, peces que viven en aguas frías (como el salmón y la trucha). Los cereales integrales también son fuentes ricas de vitamina B12.

Una persona que sufre de urticaria crónica, es necesario para obtener la mayor cantidad de antioxidantes Antioxidantes: la verdad sobre los beneficios notorios ; que son particularmente ricos en bayas (tales como los arándanos Beneficios y perjuicios de arándanos: la salud del bosque , Frambuesas, fresas, fresa) y el té verde. Té negro significativamente menos antioxidantes.

Patatas zinc-ricos, el apio, los higos, espárragos, también son necesarios para el control efectivo de los síntomas de la urticaria.

Los pacientes deben limitar la ingesta de ácidos grasos omega-6 (hay muchos aceites vegetales, por ejemplo, el maíz y el aceite de cártamo). Al mismo tiempo, la necesidad de incluir en la dieta, tales fuentes de ácidos grasos omega-3 como la linaza, soja, frutos secos, pescado de mar.

Ronchas dieta de eliminación

Debido a que los síntomas de la urticaria a menudo aparecen como resultado de comer cualquier alérgenos alimentarios de la dieta de exclusión puede mejorar significativamente la condición del paciente.

Para ello, los alérgenos deben ser identificados dentro de uno o dos meses en un único eliminar de tu dieta alimentos y observando las reacciones del organismo. Los alérgenos más comunes son los champiñones, maíz, tomates, berenjenas, uvas, frutas cítricas, el alcohol, la cafeína, las bebidas carbonatadas. Al identificar sus alérgenos, puede controlar aún más los síntomas de la enfermedad, y lo ideal sería - no darles manifiesto.

Las reacciones alérgicas pueden ocurrir en una variedad de efectos de la exposición a los alérgenos a los medicamentos de alergia o de algunos nutrientes. Un hombre que sufrió una reacción alérgica, debe quedar claro por qué sucedió y lo que el cuerpo reacciona al alérgeno.

Dieta para la urticaria aguda

En la urticaria aguda con el fin de reducir la disposición alérgica general del cuerpo, unos días nombran dieta de leche vegetal: productos lácteos, verduras al vapor y cocidas, frutas neutral. No se recomienda tomar cualquier estimulantes Afrodisíacos: ¿Ayudan?   (bebidas alcohólicas, té fuerte, café), carne ahumada, especias. Ingesta limitada de sal, harina y platos dulces, comida enlatada (que contienen sustancias químicas - conservantes que pueden mejorar los síntomas de la urticaria), así como cualesquiera otros productos acabados que contienen productos químicos.

Si fenómeno semanas urticaria no se repite, es posible unir la carne y el pescado hervido. En la dieta habitual es mejor ir no antes de dos semanas.

Este método de formación de una dieta hipoalergénica individuo Dieta hipoalergénica - la salvación para el estómago   Se refiere a un tratamientos no específicos para las alergias que elimina cualquier alergia, incluyendo la urticaria.

Prevención de la urticaria - es identificar los alérgenos y dieta.

Galina Romanenko

Dieta para 4 días - una dieta de descarga que se puede utilizar no más de una vez cada tres meses. Es posible deshacerse del exceso de líquido, que irá junto con él disuelto en los productos tóxicos del metabolismo. Hay muchas variantes de la dieta durante 4 días, permite a todos a elegir la opción más adecuada.

Lo que hace que la dieta de descarga para 4 días

Todas las dietas de ayuno le permiten eliminar el cuerpo del exceso de agua y toxinas. La liberación de toxinas y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal activa el metabolismo Mejora el metabolismo y perder peso sin hacer dieta   la dieta y al final se acelera, incluyendo la aceleración de la descomposición de las grasas.

Para bajar de peso realmente después de la descarga reglas de la dieta que debe seguir una dieta saludable, que combina el conjunto diaria necesaria de los productos con su calorías algo reducida y estilo de vida móvil. Es decir, con el fin de perder peso, es necesario gastar más energía de la que se suministra con la comida.

Dieta mexicana 4 días

Esta dieta es muy estricta, que no es fácil de cumplir. Menú dieta mexicana durante 4 días no proporcionó desviaciones.

Primer día:

• Desayuno - 2 huevos duros, naranja, una taza de café negro sin azúcar;
• Almuerzo - 10 piezas de ciruelas pasas, remojadas previamente en agua;
• Cena - huevo cocido y naranja.

El segundo día:

• desayuno - queso, variedades de bajo contenido graso, y 100 g de café negro sin azúcar;
• almuerzo - huevo y naranja hervida;
• cena - un vaso de leche descremada y una pera.

El tercer día:

• desayuno - té sin azúcar;
• Almuerzo - Ensalada de pepinos y tomates sazonados con nada, 100 g de queso bajo en grasa;
• cena - un vaso de leche descremada.

Cuarto día:

• Desayuno - cereal con leche;
• Almuerzo - Ensalada de pepinos y tomates sazonados con nada;
• Cena - 2 naranjas.

Todos los platos se preparan sin sal. Comer las cuatro del día para ser estrictamente en el mismo tiempo. Entre las comidas para beber no carbonatadas beber (pero no mineral) de agua.

Cerca de la dieta de los mexicanos es la dieta de huevo Dieta huevo - la plena rehabilitación de los huevos   durante 4 días, en el que uno y el mismo alimento ingerido cada 4 días en tres pasos. Durante el día se puede comer tres huevos sin sal y un pomelo. Usted puede beber sin límite, pero sólo agua y té verde. Entre las comidas deben tomar no más de cuatro horas, la última comida - a más tardar cuatro horas antes de acostarse. Durante 4 días la mexicana o la dieta de huevos pueden perder hasta 2 kg.

Contrastando dieta 4 días

Estos incluyen la dieta del actor, la dieta y la dieta de la bailarina expresa. Todos se basan en la alternancia de carbohidratos y proteínas alimentos. Un fuerte cambio de este tipo de dieta promueve el metabolismo de la formación, por lo que la dieta son lo suficientemente eficaces. Restablecer también puede ser de 2 kg. Actuando dieta de 4 días:

• primer día - carbohidratos: arroz hervido y jugo de tomate (todo sin sal) en cantidades ilimitadas;
• el segundo día - proteínas: queso cottage bajo en grasa y yogur en cantidades ilimitadas;
• tercer día - proteínas: carne de ave blanco, té verde sin azúcar;
• cuarto día - es el queso mezclado y variedades bajas en grasa de vino tinto seco, que pueden ser sustituidos con zumo de naranja recién exprimido; beber agua en el día de hoy no se puede.

Dieta bailarinas 4 días es también un contraste:

• primero día - hidratos de carbono: 1, 5 L de jugo de tomate sin sal y azúcar y más y pan de centeno;
• el segundo día - proteínas: 1, 5 litros de leche desnatada y pan de centeno;
• tercer día - mixta: 5 porciones de sopa (una cucharadita de arroz hervido, 150 ml de caldo, 50 gramos de carne, y una cucharada de zanahorias ralladas);
• cuarto día - un día de ayuno de agua mineral (que puede en el yogur bajo en grasa).

Exprese dieta durante 4 días - un contraste:

• primer día - la descarga 1 litro de jugos recién vegetales y frutas sin azúcar, así como el agua y el té verde como quieras;
• el segundo día - Proteínas: 0, 5 kg g de yogur sin grasa y 1, 5 litros de contenido de grasa yogur 1% -s '; los alimentos deben tener por lo menos 5 - 6 veces al día puede beber agua y té verde en cualquier cantidad;
• día tercero - hidratos de carbono: medio kilo ensalada de verduras de hoja verde (lechuga, perejil, eneldo Eneldo: beneficios y daños de las especias fragantes , Todo tipo de col) con dos cucharadas de aceite vegetal;
• cuarto día - Limpieza: todo el primer día.

Mono-dieta de 4 días

Cuando mono-dieta cada 4 días es necesario utilizar solamente uno de algún producto. Estos incluyen el trigo sarraceno y la dieta de zanahoria. Dieta alforfón para 4 días - un consumo diario de trigo sarraceno en cantidades ilimitadas. Preparación de la siguiente manera: en la noche un vaso de lavado de trigo sarraceno, vierta dos tazas de agua hirviendo, tapar y dejar toda la noche. También se puede beber el agua Cómo beber agua para bajar de peso , Té verde, té de hierbas.

Dieta de zanahoria durante 4 días como una dieta mono. En los tres días que necesita un kilo de zanahorias ralladas, sazonada con aceite vegetal o miel y limón, alternando bienvenidos ensalada dulce y salado. Usted puede beber agua mineral ilimitada sin gas sólo tiene que filtrar agua purificada, té de hierbas, té verde. El cuarto día de la dieta de zanahoria se termina, el día en el menú se puede añadir un pequeño pedazo de carne o yogur.

Dieta efectiva para 4 días permite liberar el cuerpo del exceso de líquido y las toxinas y prepararlo para deshacerse de la grasa.

Galina Romanenko